文章插图
火龙果是仙人掌科，三角柱属植物，原产于巴西，墨西哥等热带中美洲地区 。火龙果营养丰富，其果肉含有脂肪，蛋白质，纤维，胡萝卜素，果糖，葡萄糖及各种维生素等营养成分，还含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素 。
火龙果的花具有明目，降火的功效，有预防高血压作用，而且还有美容功效 。由于火龙果含有的植物性白蛋白是具黏性，胶质性的物质，对金属中毒有解毒的功效，所以对胃壁有保护作用 。所含花青素成风较多，有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，能预防脑细胞病变，抵制痴呆症发生 。
火龙果是热带水果，最好现买现吃 。一般人都可以食用，储存时间过久的火龙果不宜食用 。评论
火龙果是一种热带水果，富含丰富的水溶性维生素、花青素、植物纤维和还有植物蛋白，对人体健康十分有益 。
火龙果营养丰富，有降血压、降血脂、养颜通便、抗衰抗老、明目解毒的功效，火龙果还有一个非常独特的功效，就是能排出体内重金属，儿童铅超标特别适宜吃 。此外火龙果的养胃功效也很好，有保护胃黏膜的作用 。可见，火龙果是非常有益健康的水果 。
火龙果果性偏凉，有些健康失衡的人不易服用 。如体虚寒凉的人，尤其是部分女性体寒不适宜吃火龙果 。正在腹泻或大便溏稀的人也不适合吃火龙果，会加重症状 。女性经期和孕期尽量不要食用火龙果，会导致行经不畅 。糖尿病人也不适于服用过火龙果，因为火龙果里富含葡萄糖，特别走合人体吸收，造成血糖快速上升 。4评论
火龙果，又称红龙果 。原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地，其营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁 。
【火龙果的营养成分】火龙果里面含有很丰富的维生素c及其他的很多的营养成分，所以火龙果受到越来越多的人的喜欢，而且其口味甜美，那么火龙果这种水果究竟对人会产生哪些好的作用和影响呢？火龙果又称长寿果有哪些功效与作用，什么人群不适宜?通过小编的介绍，你知道你可以吃火龙果了吗？
推荐阅读
- 一年级看图写话的图片大全
- 中国女足逆转夺冠!重回亚洲之巅,男足是不是需要反思？
- 残疾证优惠政策
- 中国美女城市排行榜
- 黄健翔徐阳解说落泪:幸福和为男足丢人，五味杂陈
- 风景画家
- 北京新增3例本土确诊 其中1例为医生
- 泰戈尔《飞鸟集》英文版
- 中国985 211大学排名表