大家好，小综来为大家解答以上问题 。乳腺增生按摩手法图示，乳腺增生怎么按摩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.按摩对乳腺增生的好处：中医认为，乳腺增生的出现是由于人体肝肾功能下降，阴阳失调，情绪不佳，导致气滞血瘀，形成瘀血的肿块 。通过按摩某些经络穴位，达到行气活血、化瘀散结、疏肝止痛、理气宽胸的作用 。
2、乳腺增生特殊穴位按摩：
钟山穴是心包经的募穴，位于乳房之间的“八会穴”可以行气解郁，可以治疗乳房系统疾病 。
取穴位置：胸前，平第四肋间，前正中线上 。
按摩手法：手握空气，无痛敲击钟山穴，每次2分钟，每日2次 。
乳根穴是足阳明胃经的穴位，具有通乳化瘀、宣肺理气的作用 。
取穴位置：胸前4寸，第五肋间，前正中线上 。
按摩方法：用食指按摩两侧穴位，每次2分钟，每天两次 。
硬闯穴是足阳明胃经的穴位，具有清热消肿、止咳平喘的作用 。经常按摩此穴位有助于缓解乳腺增生等乳腺疾病 。
取穴位置：距胸前4寸，第三肋间隙，前正中线 。
按摩手法：用食指和腹部按摩两侧穴位，每次2分钟，每天2次 。
3.乳腺增生全身按摩技术：1 。用大鱼际一掌自上而下按压揉捏胸骨1分钟，沿胸骨在肩部两侧各推5-10次，再在两侧乳房周围分别按压揉捏20-30次 。
2.按揉两侧中脘、钟山、中脘各1分钟 。
4.乳腺增生的四肢按摩手法：1 。用大鱼际一掌自上而下反复推揉对侧上肢内侧1分钟，揉捏内关和曲池各按1分钟，交替操作 。
2.用一只手掌自上而下反复推揉对侧小腿内侧1分钟，然后分别按摩太冲、太溪、三阴交穴、雪海穴1分钟 。
5、乳腺增生日常保养应避免：1 。平时注意心情，保持乐观 。
2.按摩要轻柔，尤其是在肿块处 。
【乳腺增生怎么按摩 乳腺增生按摩手法图示】 3.按摩对乳腺增生的治疗有很好的效果 。如果效果不理想，应该去医院定期检查，早发现，早诊断，早治疗，以免耽误病情 。
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