宝宝辅食是很重要的一部分 。鱼干片是一种健康的宝宝辅食，它是富含蛋白质和钙的食物，可以帮助宝宝的骨骼生长发育，同时也可以增强宝宝的免疫力 。下面，我将详细介绍鱼干片的制作方法，希望对您有所帮助 。
材料与用量：
1. 鱼：1条（350克）；
2. 食盐：适量；
3. 老抽：适量；
4. 白糖：适量；
5. 生姜：3片；
6. 大葱：2段 。
制作步骤：
1. 准备工作 。将鱼洗净，用厨房纸印干水分，放到干净无油的碗里；生姜切成薄片，葱切成3厘米的段 。
2. 腌鱼 。将适量的食盐、老抽、白糖均匀地涂在鱼的两面上，再加上一层葱姜，鱼再次放进碗里，用保鲜膜包好，腌制30分钟 。
3. 烤鱼 。将烤箱调至130℃，把腌好的鱼取出，切成0.3厘米至0.5厘米的薄片，放在铁制烤盘上，并尽量使其分散开来，用中低层烤箱烤1小时，直至鱼肉变硬，颜色发橙红 。
4. 折鱼片 。取出烤好的鱼片，将它们折成折叠的形状，放入锅中，用中火翻炒10分钟，直到鱼干片变脆，颜色变深，出锅即可 。
注意事项：
1. 准备过程中务必保证鱼的新鲜和干净卫生，不要使用脏摆的刀具和着手做该菜肴，以免影响家人的健康；
2. 烤鱼的温度和时间都要控制好，以免烤过头，也不能烤不熟，否则会影响口感和口感；
3. 在烤鱼的过程中要注意烤箱的安全，以防止烤箱发生安全事故；
4. 烤鱼前宜将鱼片的厚度控制在1至2毫米之间，以方便烤制，确保烤出口感好的鱼干片 。
总结：
【宝宝辅食—鱼干片的做法】鱼干片是一种很适合宝宝的健康辅食，富含蛋白质和钙，可以帮助骨骼生长发育 。制作鱼干片的材料和步骤都非常简单，只需要注意清洗和烤制的细节，就能轻松地制作出美味的鱼干片，期待您的尝试 。
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