有很多的诗词以及歌曲 ， 歌颂母爱的伟大 。母亲在孕育胎儿的时候是非常辛苦的 ， 经过十月的怀胎才能够孕育健康聪明的宝宝 。在孕期的时候 ， 有孕妈需要注意很多的事项 。那么 ， 孕39周注意什么？
1、准备待产
女性怀孕在孕39周的时候 ， 已经进入孕晚期 ， 意味着宝妈马上就要进入分娩 ， 宝宝和大家快要见面 。这时候 ， 孕妈需要准备好孕产包以及宝宝所要用的东西 ， 在前几天就要洗好 ， 通过阳光的高温消毒 。而且还要带好自己的相关证件 ， 比如说身份证以及医保卡 ， 在住院办理住院手续的时候 ， 是需要用到的 。
尽量的在家休息 ， 防止意外 。如果发现自己见红或者是羊水破了 ， 那么需要尽早的去医院等待分娩 。
2、放松心情
有妈在进入孕39周之后 ， 心情就会变得焦虑起来 。这是因为担心宝宝的健康程度 ， 以及自己在分娩过程中的疼痛所产生的急躁不安的情绪 。特别是一些没有经验的初产妇 ， 这时候家里人要做好孕妈的安慰工作 。而且自己也需要调节 ， 可以听一些比较轻缓的音乐 ， 来放松自己的心情 。
【孕39周注意什么】
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