【天天打羽毛球能减肥吗？】肯定能减肥，羽毛球是一项耐力性运动 。一般到球馆里打上半个小时的球就会大汗淋淋 。因为羽毛球在对打中有很多的跑动，而且是连续性的 。人体机能在进行耐力性运动时，半个小时后就会消耗脂肪来补充能量，也就是所谓的燃烧脂肪，从而达到减肥的效果 。
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