月经来了能吃菠萝蜜吗?

【月经来了能吃菠萝蜜吗?】女性在月经期间是可以吃菠萝蜜的 , 菠萝蜜中含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪酸、矿物质、微量元素、膳食纤维素等营养物质 , 女性在进食后可以起到促进胃肠道的蠕动、促进体内毒素的排出、消除炎症、增强机体免疫力、益气安神、防止皮肤干裂等作用 , 对女性的身体健康是有一定益处的 。但是注意女性避免进食刚从冰箱拿出的菠萝蜜 , 以免出现腹部疼痛、腹泻等现象 , 加重痛经的症状 。

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