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桂花茶怎么做 桂花茶的制作步骤

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回答如下 。各种桂花茶的制作方法 。① 桂花山参茶 。原料表: 桂花5克 ， 山楂3克 ， 党参3克 ， 冰糖适量 。制作: 锅中注入300毫升水 ， 先放入山楂 ， 党参 ， 煮致沸腾后 ， 转小火继续煮10分钟左右 ， 关火倒入杯中静置 。待杯中温度降至85℃左右时 ， 加入桂花 。静置3分钟 ， 过滤后加入冰糖搅拌均匀 ， 即可饮用 。功效:具有滋补阳气 ， 活血化瘀 ， 开胃温胃 ， 助消化的功效 。
② 桂花蜂蜜茶 。原料表: 桂花5克 ， 冰糖或蜂蜜适量 。制作: 将桂花 ， 冰糖放入杯中 ， 用85℃的开水冲泡3分钟 ， 过滤后加入冰糖搅拌均匀 ， 即可饮用 。如果使用蜂蜜 ， 则需要将冲泡好的桂花茶 ， 放置到温度为70℃左右时 ， 加入蜂蜜 ， 搅拌均匀后即可饮用 。功效: 具有温补阳气 ， 止咳化痰 ， 排毒养颜 ， 润肺的功效 。
③桂花玫瑰茶 。原料表: 桂花 ， 玫瑰花各3克 ， 冰糖适量 。制作: 将桂花 ， 玫瑰花放入杯中 ， 用85℃的开水冲泡3分钟 ， 过滤后加入冰糖即可饮用 。功效: 具有活血化瘀 ， 增加人体面部血液循环 ， 养护肌肤 ， 美容养颜的功效 。
④漱口桂花菊花茶 。原料表: 桂花 ， 菊花 ， 各3克 。制作:将桂花 ， 菊花放入杯中 ， 用85℃的开水冲泡后 ， 放置到能够饮用时 ， 用来漱口使用 。每日漱口2～3次 。功效: 能够清除胃热 ， 消化不良引起的口臭 。
⑤注意事项 。不宜过量 。中医认为桂花性温微辛 ， 以每次不超过5克为宜 。水温以85℃为宜 。冲泡桂花茶 ， 水温不宜过高 ， 以85℃左右为宜 。水温太低 ， 则桂花油等芳香物质不易晰出 。不宜使用金属杯具 。冲泡桂花茶 ， 不宜使用金属杯具冲泡 ， 容易导致营养物质流失 。
⑥饮用桂花茶的禁忌 。便秘者不宜饮用 。桂花茶温补阳气  ， 便秘患者本身热盛 ， 使肠胃热结 ， 饮用后容易加重病情 。糖尿病患者不宜饮用 。糖尿病患者一般都属于热症 ， 桂花茶性温热 ， 饮用后容易加重病情 。隔夜菜不宜饮用 。隔夜的桂花茶 ， 营养物质已经转化流失 ， 失去饮用价值 。（仅供参考 ， 欢迎评论指正 。）
【桂花茶怎么做 桂花茶的制作步骤】

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