闺蜜从外地旅游回来 ， 特地给我带回来一些阿胶 。我以前没吃过这种东西 ， 但是闺蜜说女性多吃阿胶对身体特别好 ， 那阿胶都有什么作用？
【常吃阿胶有什么保健作用？】博客2022解答：
阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药 。
临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效 。
阿胶具有生血作用 ， 可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补 。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用 ， 。长期服用阿胶 ， 还可营养皮肤 ， 使肌肤光洁滑润并具弹性 。
温馨提示：阿胶是男女滋补身体的佳品 ， 平时多吃阿胶可以滋补身体益气补血 。但是需要注意的是 ， 女性当月经来的时候千万不要吃阿胶 ， 那样容易造成月经不正常 。
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