熘肝尖饭店做法
1、将猪肝冲洗后 , 切成0.5CM厚度的大薄片 , 流动水冲洗干净后 , 放入滴有柠檬汁的清水盆中浸泡 。
2、锅中坐水烧开 , 将浸泡好的猪肝片下锅滑散 , 肝片表面变色即可捞出过凉水 , 控干水份后备用 。
3、将锅烧热注油 , 下姜末、葱白末 , 中小火煸香 。
4、下黑木耳、胡萝卜片、青/红椒片转大火翻炒 , 调入少许精盐 。
5、将2中的猪肝片倒入 , 加入兑好的调味汁快速翻炒 。
6、食材翻炒入味 , 加入适量水淀粉勾芡加入香菜即可起锅 , 嗜辣者可在起锅前添加红辣油1勺 。
熘肝尖怎么做好吃又嫩熘肝尖材料:猪肝尖 胡萝卜香菇青椒 淀粉 葱姜 各种调味品适量 。
熘肝尖的做法
P1:肝尖切片 , 用料酒 , 胡椒粉 , 少许盐和淀粉上浆 。淀粉有嫩化肝尖的最好效果 。这是好吃的第三步 。
P2:胡萝卜 , 青椒 , 香菇分别切片下锅焯熟 , 过凉控水备用 。
P3:锅烧热 , 放稍多一些的油 , 油不要太热就把肝尖下锅快速滑散溜熟 , 一变色马上捞出控油 。整个过程要快速完成 , 中间不可耽搁 , 这是滑嫩口感的第四步 。
P4:调个好吃的味汁 , 当然是好吃的第五步 。味汁用一份料酒 , 两份生抽 , 一份醋 , 一份糖 , 酌情加一些盐 。俺的私房味汁又一次吐血大放送哈 , hoho~~
P5:锅中留少许底油 , 下葱姜片爆香 。P6:下焯好的蔬菜翻炒两下 。P7:下溜好的肝尖 。
P8:因为蔬菜和肝尖都已经熟了 , 可以马上沿锅边倒入味汁 。
P9:等味汁的香味一发散出来 , 就可以用水淀粉勾一个薄欠 。出锅 。这整个过程也要快手 , 也就是好吃的最后一步 。
OMG~~ 客官来尝尝 , 这肝尖 , 滑嫩的好像豆腐一般 , 一点没有粗糙的口感 。因为提前浸泡 , 肝脏的腥味也几乎没有了 , 味道适口 , 略有少少开胃的酸甜 , 好吃的不得了呢!仿佛刚一成熟就出了锅 , 一切恰到好处 。不爱吃猪肝的朋友 , 不妨试试我这个方子 , 保证你也会爱上它的~
胡萝卜的营养成分
【熘肝尖饭店做法,熘肝尖怎么做好吃又嫩】胡萝卜别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、小人参、菜人参、红芦菔、丁香萝卜 , 为伞形科植物胡萝卜的根 。肉色橙红、红或红褐 。原产欧洲和中亚地区 , 阿富汗是紫色胡萝卜最早演化的中心 , 栽培历史在2000年以上 。lO世纪时经伊朗传入欧洲大陆 , 演化发展成短圆锥形橘黄色
东北熘肝尖的做法视频熘肝尖:
材料:新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋 。
制作:现将肝叶切成薄片 , 锅内放水 , 烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份 。木耳用手撕块 , 黄花菜切成寸段 , 青椒掰成块待用 。锅内放油 , 爆香葱姜末 , 放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒 , 加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味 , 继续翻炒几下 , 放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下 , 勾薄芡即可 。熘肝尖里边的青菜 , 可根据自己的口味随意更换 。比如:胡萝卜、黄瓜、香菇等等 。
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