从怀孕开始妈妈的饮食就需要受到限制,不能像正常人那样随意的吃东西 。好在这个过程是短暂的,怀孕结束后就能恢复正常 。但是妈妈们忽略了哺乳期,此阶段也需要谨慎饮食,那来了解下哺乳期能不能吃菠萝派?
哺乳期的时候妈妈是可以吃菠萝派的,菠萝派的夹心是用菠萝做成的,这种水果对妈妈和宝宝的身体都有好处,可以适量的吃一些,只要注意食用量就可以 。但如果妈妈或者宝宝是易过敏的体质,那就要谨慎的吃菠萝派,因为菠萝中蛋白酶含量比较高,很容易导致过敏现象 。
哺乳期的时候妈妈很多食物都不能吃,比如冰镇饮料、雪糕、榴莲、辣椒等等 。也不建议妈妈们吃那些盐分比较高的食物,比如榨菜、咸菜、火腿、方便面、薯片、烧烤、肉罐头等等 。因为小宝宝肾脏还不具备代谢盐分的能力,会给肾脏加重负担 。
哺乳期除了饮食要注意,生活细节上也要多多注意 。在外出回家后,不要立即喂奶,尤其是室外温度过高或者过低的时候,而是应该在室内呆二十分钟之后,再开始给宝宝哺乳 。
【哺乳期能不能吃菠萝派】
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