导读：三明治的热量高吗？以下由小编为大家带来介绍 。1、一个三明治的重量大概在100克左右，含有热量240大卡上下，属于一种高热量食物 。
文章插图
1、一个三明治的重量大概在100克左右，含有热量240大卡上下，属于一种高热量食物 。
2、主要是用一些面粉、肉制品、鸡蛋、沙拉酱、番茄酱和蔬菜共同制作而成的一种便携食品 。味道鲜美，营养价值相对来说也是比较丰富的，其中含有的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、叶绿素都比较均衡，不但可以促进新陈代谢，而且可以促进肠道蠕动 。
3、但是需要注意吃多之后容易导致热量转变成脂肪，从而引发肥胖现象 。
【三明治的热量高吗，三明治热量高吗会发胖吗】
推荐阅读
- 乳胶枕头可以晒太阳吗
- 汤圆能和玉米一起吃吗，汤圆和大米能一起吃吗
- 荞麦面吃了会发胖吗，荞麦面的功效与作用可以减肥吗
- 菠菜拌蛤蜊的做法
- 妈妈很生气该怎么哄她
- 百合炒鸡蛋的做法
- 濑尿虾 葱爆皮皮虾的做法
- 氯化钠是晶体吗
- 大虾扒白菜的做法