电饭煲版雪梨龙眼甜汤的做法
雪梨龙眼甜汤是一道营养丰富、味道清甜的汤品,适合各年龄段的人群饮用,尤其对于秋季干燥的气候,喝一碗雪梨龙眼汤可以起到润肺、清热的功效 。本文将介绍如何使用电饭煲制作一份美味的雪梨龙眼甜汤 。
【电饭煲版雪梨龙眼甜汤的做法】
材料:
雪梨:1个
龙眼肉:50克
红枣:5-6颗
冰糖:适量
水:适量
做法:
1. 将雪梨去皮洗净,去掉心脏部位,切成小块备用 。
2.将龙眼肉洗净,去掉壳,备用 。
3. 将红枣洗净,去掉核,备用 。
4. 在电饭煲中加入适量的水,再加入切好的雪梨块、红枣和龙眼肉 。
5. 再加入适量的冰糖(可以根据个人口味决定),搅拌均匀 。
6. 关上电饭煲的盖子,按下煮饭键,开始制作雪梨龙眼甜汤 。
7. 煮饭键结束后,将汤过滤,去掉固体材料,只留下汤汁 。
8. 将过滤好的汤装进碗中,待汤稍微冷却后即可食用 。
小提示:
1.制作时可以多加水适量调整汤的稠度 。
2.可以根据个人喜好加入红枣,不仅可以增添甜味,还可以提高汤的口感 。
3.为防止甜汤太甜,可适量加入柠檬片或者枸杞来调整汤的口感 。
本文所介绍的电饭煲版雪梨龙眼甜汤,简单易懂,操作轻松,而且从食材的选择到制作过程都非常健康,喝上一碗可以起到润肺养颜,清热解毒的功效,推荐大家尝试 。
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