莼菜肉丝汤是一道非常美味的汤品 , 它既清淡又营养 , 口感清爽 。它的主要原料是莼菜和猪肉 , 制作过程简单 , 食材易得 , 适合家庭做汤 。接下来 , 本文将详细介绍莼菜肉丝汤的制作方法 。
一、所需材料
1、主料:莼菜、猪肉
2、调料:生姜、盐、料酒、酱油
二、制作步骤
1. 莼菜洗净后放到一旁备用 , 猪肉切成丝并放入碗中 , 加入适量的盐、料酒、酱油 , 再加一勺生姜汁搅拌均匀 , 腌制约10分钟 。
2. 油热后倒入猪肉丝 , 快速炒制大约三分钟 , 直到肉变色 。
3. 倒入清水 , 加入适量的盐和酱油 , 焯水约十分钟 , 把肉杂质清除掉 。
4. 把焯好水的猪肉丝捞出沥干水分 , 装入清汤大火蒸熟约十分钟 。
5. 把莼菜放入开水中焯烫一下捞起 , 放进之前蒸好的猪肉丝汤里 , 烧热后适量加盐调味即可 。
三、小贴士
1.莼菜里含有富含人体必需的氨基酸、维生素和矿物质 , 是一种菜中佳品;
【莼菜肉丝汤的做法】2. 猪肉必须焯水再用油过 , 这样口感更嫩滑;
3. 在莼菜焯水的时候要控制好水的温度 , 焯水时间不宜过长;
4. 最后加盐时 , 要量力而为 , 视口味加少量的盐即可 。
四、总结
莼菜肉丝汤制作非常简单 , 食材易得 , 营养丰富且味道鲜美 。如果你还没有吃过这道汤品 , 不妨试试用我们提供的方法来制作一下 , 相信弥足珍贵的美味一定会让你意犹未尽 , 回味无穷 。
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