豆苗虫草花汆丸汤是一道可以提高免疫力的汤品,主要由豆苗、虫草花和丸药等材料制成 。下面详细介绍一下这道汤的做法 。
材料:
1.豆苗 300克
2.虫草花 50克
3.鲨鱼片 200克
4.丸药 50克
5.姜片 2片
6.葱段 2根
7.盐 适量
制作步骤:
1.将豆苗去根洗净,用刀切成2-3cm长的段 。
2.虫草花用清水洗净,放入碗中 。
3.把丸药用清水洗干净,备用 。
4.用水将鲨鱼片煮熟备用 。
5.准备一锅清水,加入姜片、葱段、豆苗和虫草花,煮沸后转中小火煮10分钟 。
6.将丸药加入汤中,煮至煮沸,再煮5分钟 。
7.最后加入煮熟的鲨鱼片和适量的盐,再次煮沸即可 。
以上就是豆苗虫草花汆丸汤的制作步骤,简单易行 。下面我们详细介绍一下每个材料的功效 。
豆苗:具有清热解毒、润肺止咳、降低血脂等功效,能够增强免疫力,降低疾病发生的几率 。
虫草花:具有壮阳补肾、提高身体免疫力的作用,有助于调整身体状态,提高抵抗疾病的能力 。
丸药:丸药可以起到调和药效、助产作用的作用,能够促进身体的新陈代谢,提高身体的代谢能力,减少身体的疲劳感 。
鲨鱼片:鲨鱼片可以清热解毒、养血补气,具有很好的滋补功效 。
最后,在品尝这道汤的时候,可以加入适量的酱油、香油和葱花,口感更加鲜美 。
【豆苗虫草花汆丸汤的做法】豆苗虫草花汆丸汤,外形好看,味道香美,食用後不但有益於身体健康,同时也能够舒缓情绪,增添生活乐趣 。将其烹制成一道美味佳肴,分享给家人和朋友,必定会受到一致好评 。
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