相信大家在生活中不难发现这样一件事 , 家长总无法控制对孩子发脾气 , 事后想想又有些后悔 , 觉得不应该跟孩子发脾气 , 可到了下一次 , 依旧不能控制住情绪 , 还是发了火 。那么容易对孩子发脾气情绪难以控制什么原因呢?
容易对孩子发脾气情绪难以控制什么原因:
1、原生家庭的深远影响
大家都说 , 父母是孩子的老师 , 更是一面镜子 。倘若自己的家里有一个脾气不好的家长 , 那么孩子多半也会受到影响 。
2、不会预判 , 发生的事情与自己预期相反
对于孩子会发生的情况 , 有时候家长可能缺乏预判 , 以及过于乐观的想象了事情的结局 , 而当事与愿违之时 , 家长就会感到恼羞成怒 , 从而大发雷霆 。
3、不会帮助转移注意力 , 认为孩子就应该压抑自己
控制情绪并不是一味地压抑情绪 , 如果情绪被过度压抑 , 不仅对身体有害 , 还会让自己处于一种焦虑的状态 , 像个炸药包似的 , 不知道哪一天就爆炸了 , 还会变本加厉 。
控制坏脾气的方法:
1、学会真实的表达情绪 , 及时疏导
当一个人生气、发怒时 , 只要给她一个有力的拥抱 , 并用心倾听、肯定她的感受 , 就能够给对方带去力量和安慰 , 对方的情绪一旦释放出来 , 表达出来 , 也就自然会平静和温和了 。
2、接受孩子的不完美 , 不要过分限制
每个孩子都是从行为不受约束 , 逐渐学会守规矩的 , 这需要一个过程 , 如果家长一开始就严厉相待 , 反而会让孩子感到压迫 , 甚至会影响其完善自我认知 。家长要明白 , 孩子从不懂事到乖巧 , 是需要引导和帮助的 。
3、实现良好的沟通 , 多了解孩子想法
【容易对孩子发脾气情绪难以控制什么原因,带孩子容易发脾气情绪难以控制什么原因】没有孩子一生下来就听话懂事 , 家长只有接受孩子不完美的地方 , 才能帮助他学会改善自己 。建议家长在遇到自己不理解的问题时 , 先别着急发火 , 不妨在平静的时候跟孩子交流一下 , 了解孩子的想法 , 互相之间思想上的距离被拉近了 , 家长才能对症解决问题 。
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