巴沙鱼番茄汤的做法

巴沙鱼番茄汤是一道富有营养又美味的汤品 。它的制作相对简单,口感鲜美 。下面将详细介绍巴沙鱼番茄汤的做法 。
材料:
【巴沙鱼番茄汤的做法】1. 新鲜巴沙鱼一条,重约 400 克;
2. 新鲜西红柿 3 个,约250克;
3. 洋葱1个,约150克,切成小块;
4. 大蒜3瓣,切成末;
5. 鸡蛋1枚,打散搅拌;
6. 盐适量;
7. 黑胡椒适量;
8. 欧芹或香菜少量 。
制作步骤:
1. 将鱼洗净,剪成小块,用少量盐和黑胡椒搅拌均匀后备用 。
2. 新鲜西红柿洗净后切成小块备用 。
3. 洋葱切成小块,蒜瓣切成末 。
4. 热锅凉油,放入洋葱和大蒜,爆香后加入西红柿煮烂 。
5. 将煮烂的西红柿加入适量清水,加入鱼块后小火煮10-15分钟 。
6. 接着加入少量盐和黑胡椒调味,煮约3-5分钟 。
7. 往锅里倒入蛋液,搅拌均匀煮至熟 。
8. 装盘后撒些欧芹或香菜即可 。
温馨提示:
1.制作过程中不要强行搅拌鱼块,否则容易破碎 。
2.烹饪过程中清水的用量要适量,以免影响口感 。
3.巴沙鱼可以换成其他好吃的鱼,如龙头鱼、鳕鱼等 。
4.盐要适量,否则影响鱼和番茄的味道 。
总之,巴沙鱼番茄汤是一道美味又营养的汤品 。希望大家可以在家中学会做巴沙鱼番茄汤,既能享受美食的盛宴,又能提高自己的才艺 。

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