白果炖鸡可以放山药吗 山药白果炖鸡的做法

山药白果炖鸡是一道颇为简单易学的家常菜,不仅口感鲜美,而且富有营养成分,特别适合家庭日常食用 。以下是这道菜品的详细做法,供爱好美食的朋友们参考 。
一、食材准备
鸡肉:一只
山药:100克
白果:20粒
其他:姜、葱、盐、料酒、生抽、鸡精、食用油
二、制作步骤
1.将鸡肉洗净后,去掉骨头,切成适当大小的块状备用 。
2.洗净并去皮的山药切成与鸡肉相近的块状 。
3.白果用清水洗净后,放入锅中焯水,直到煮熟 。
4.烧热锅,加入适量食用油,放入姜葱爆香 。
5.将鸡肉放入锅中,翻煎炒至变色 。
6.加入适量的盐、料酒、生抽,煮10分钟,让鸡肉入味 。
7.加入山药和焯好水的白果,再加水调节汤汁量,中小火焖煮20分钟,至山药和白果软烂入味 。
8.最后,加入少量鸡精及葱花搅拌均匀后即可盛出,美食烩饭或配以主食食用 。
三、制作小技巧
1. 选择鸡肉时可搭配鸡胸肉和鸡腿肉,这样口感比较嫩滑 。
2. 烹饪前需要将鸡肉和山药全部切块,这样可以加快食材入味 。
3. 将鸡肉放入锅中后,在煎炒时翻拌,以免煮糊或炒糊 。
4. 在巧妙运用盐、生抽和鸡精的基础上,可以根据个人口味加入适量的糖和胡椒粉,增加香气和口感 。
5. 火候的把握非常重要,建议在烹调过程中多次尝试汤汁的口感和熟度,以便更好地掌握烹调时间 。
【白果炖鸡可以放山药吗 山药白果炖鸡的做法】山药白果炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的菜品 。无论是家庭聚餐、宴席还是平时日常饮食,都能为餐桌增添一份清香美味 。做法简单,食材容易取得,而且口感温暖,适合各种人群食用 。最后,希望大家能够在实践中把这道菜品做好,享受美食生活的乐趣!

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