镬气十足的番茄炒蛋 介绍我最喜欢的一道菜番茄炒蛋


镬气十足的番茄炒蛋 介绍我最喜欢的一道菜番茄炒蛋

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每次想不好吃什么菜的时候,就来份番茄炒蛋吧! 金黄的鸡蛋,吸收了满满的茄汁,酸酸甜甜,鲜嫩可口,堪称米饭的黄金搭档!
用料
  • 番茄 2个
  • 土鸡蛋 4只
  • 盐 1小勺
  • 糖 半勺
  • 葱 2根
  • 油 适量
做法步骤
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1、准备食材,番茄切小块(给小宝宝吃可以去皮),鸡蛋加适量盐和料酒打散
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2、油锅烧热,倒入鸡蛋,快速滑散,稍微凝固即可出锅(油一定要热,炒出来的蛋才又香又有型)
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3、锅内加适量油,入番茄块翻炒出汁,加入适量开水煮一会
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4、待番茄煮化后,加适量盐调味,怕酸的可加适量糖,下入炒好的鸡蛋,稍稍翻动,让鸡蛋裹满茄汁
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5、出锅装盘,撒上葱花,就差一碗白米饭了(′??ω??`)
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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