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用料
- 桃胶 5g
- 冰糖 适量
- 红枣 3颗
- 桂花蜜 适量
- 牛奶 1000毫升
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1、提前一天把桃胶泡发
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2、泡发好后,多清洗几遍 。
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3、我加了4盒牛奶,又加了一点点水 。
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4、加入冰糖
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5、我喜欢把红枣切小点,熬的快 。
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6、开大火煮沸,在开小火慢煮,切记,要不断的拿勺子搅拌,防止糊锅 。
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【桃胶红枣牛奶羹怎么做,银耳桃胶红枣羹的做法】7、加入桂花蜜
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8、再加点枸杞
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9、好啦!
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10、好吃 。
小贴士先大火煮沸、再转小火慢炖 。要不停的搅拌哈,就不会糊底!
桃胶的营养功效桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同 。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾 。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,桃胶以固体和溶液两种形式供应 。桃胶,可用于配制水溶性胶粘剂,也可用作增稠剂、乳化剂 。
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