随着年龄增长、口腔问题增多 ， 牙齿缺失数量会逐渐增多 ， 因此 ， 许多老年人出现牙齿缺失 。相关数据现实 ， 我国目前有超过1/4的老年人需要佩戴活动假牙[1,2] 。
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一、别让假牙成为「贮菌池」
假牙的佩戴可以给牙齿缺失者带来便捷与美观 ， 但假牙是口腔中的异物 ， 比真牙更容易藏污纳垢 。
若假牙病菌长期清洁不当 ， 附着在假牙上的细菌会影响患假牙佩戴者的口腔卫生 ， 造成假牙菌斑色素堆积 ， 还会使存留的天然牙更易发生龋病[3,4]等 。
假牙因其特殊材质 ， 更容易藏菌 。长期黏附的病原菌异常增殖 ， 可能与其他危险因素共同作用 ， 引起严重的口腔以及全身疾病[5] 。
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二、牙膏既然能刷牙为什么不能洗假牙？
有相关数据显示 ， 49％的假牙修复者选择使用牙膏和牙刷清洁假牙 ， 使用假牙清洁产品的人不到 1％；82％的假牙修复者认为 ， 假牙与天然牙一样可以使用普通牙膏和牙刷清洗[6] 。事实上 ， 这不是最佳的假牙清洁方法 。
普通牙膏中有摩擦剂 ， 含有的研磨成分比较粗糙 ， 这种材料对清洁天然牙是非常必要的 。
由于假牙的硬度比真牙软 ， 摩擦剂可能在假牙上形成刮痕 ， 反而利于细菌的粘附 ， 增加细菌和菌斑的蓄积 ， 从而不利于假牙和口腔健康 。
【保丽净假牙清洁片】牙膏会刮伤义齿表面 ， 导致生物滋生[7,8]
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三、假牙清洁 ， 你真的做对了么？
假牙配戴者要养成正确的假牙护理习惯 ， 记好三字诀：「泡、刷、冲」 。
泡：每天睡觉前一定要摘下假牙 ， 用温热水（40℃左右）进行浸泡 ， 确保水面可以完全覆盖假牙 ， 浸泡假牙5分钟或整夜 。
不少人认为 ， 用热水泡假牙可以高温有效杀菌消毒 。事实上 ， 假牙多用高分子的有机树脂材料制成 ， 这种材料在热水的浸泡下 ， 会加速软化 ， 轻则缩短假牙使用寿命；重则导致假牙变形 ， 无法再正常使用 。
浸泡时最好使用专业的假牙清洁片 。专业的假牙清洁片有较好的清洁效果和持续的抑菌能力 。其中 ， 清洁剂对附着在义齿基托树脂表面的白色念珠菌抑制效果明显 ， 另外 ， 清洁片溶液浸泡对基托表面几乎看不到明显裂纹及划痕[9] 。
刷：清洁假牙时 ， 使用的刷毛要软 ， 也不能用力过大 。建议避免选用有摩擦剂的清洁产品 ， 以免磨损假牙各组成部分的表面 ， 特别是人工牙与树脂基托的表面 。
因此 ， 最好用软毛牙刷蘸取清洁片溶液 ， 轻轻刷洗假牙 。缝隙处可让牙线来帮忙 ， 尤其是卡环、人工牙颈缘、基托组织面等难以清洁的部位 。
冲：在浸泡和刷洗假牙之后、将假牙戴入口腔之前用清水彻底冲洗假牙后再佩戴 。
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四：干货 | 假牙清洁片推荐
假牙表面有很多微孔 ， 容易滋生微生物 。因此 ， 选择合适的假牙清洁片尤为重要 。
