爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

为什么会有口臭？老中医告诉你主要原因及解决方法

生活百科生活经验

中医理论中的4种口臭证型1.湿热内蕴型
当有口臭者，常常会感觉头晕身重，小便少且颜色深，大便黏腻，胃口不好，胸口发闷，这是脾气瘀滞，人体内脏废湿气蒸薰导致，这种类型的口臭，会在打嗝后更为明显 。
口臭 牙周炎 食物 中医 疾病
而每周坚持3～5天的适度运动，利用运动出汗的方式，是一种健康有效的祛湿方法，能改善此类型口臭的症状 。
2.肠胃积热型
胃肠积热，简单来说就是有便秘还有脸红、身体燥热，嘴巴干热等症状，还会伴随心烦不宁、口舌生疮、牙龈肿痛等现象，这类的患者通常都很喜欢吃冰品和喝冷饮 。
口臭 牙周炎 食物 中医 疾病
因为是便秘导致的口臭问题，所以只要能够排便，就可以有所改善 。此外，平时也要注意少吃冰品及减少喝冷饮的习惯 。
3.胃火上炎型
和第2类型病因接近，因为贪吃或爱吃辣，使得他们常常长痘痘、口腔常溃疡、心烦失眠、口干舌燥、便秘等问题 。2和3型的差别为，第3类型的主诉为胃发炎，而第2类型的主因是便秘 。
【为什么会有口臭？老中医告诉你主要原因及解决方法】
口臭 牙周炎 食物 中医 疾病
要解除此类型口臭现象，要改善贪吃和爱吃辣的饮食习惯，并调理胃发炎的问题，才能解决问题 。
4.饮食停滞型
是消化不良引起的口臭，常伴随着酸腐食物的气味，类似鸡蛋臭酸掉的味道，尤其是打嗝的时候，更是明显 。同时还有消化不良造成的腹部胀闷感和偶尔大便中，会出现有些食物的残渣，这是消化不完全的现象 。
口臭 牙周炎 食物 中医 疾病
消化不良者，需改善饮食结构，多喝水并吃有纤维质的食物或补助消化的酵素，就能缓解口臭的状况 。
您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！

    推荐阅读


    上一篇：微博上可以怎么屏蔽一个人

    下一篇：黄花菜有没有毒？怎么做好吃又简单？附家常做法