功心理训练：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力 。
通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论;角色的模仿;团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟 。
这是“拓展训练”给我们的心理震撼，也是“拓展训练”的意义所在 。
通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展训练的真正意义!
团队合作训练：拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程 。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用 。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;
团建拓展的优点：
团队的力量
一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性;
一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队 。在实战中考验领导者：
真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务;
沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍 。锻炼战略、战术性思考：
只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利;
【拓展训练个人感悟 拓展训练的目的】
商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略执行有效战术的团队将是一个常胜的团队 。放松身心，充分锻炼身体：
在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐，在体验战斗快感的同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的 。
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