性格忧郁（孩子性格忧郁父母莫轻视）
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引子读小学五年级的凯凯，在遇到任何事情时，总是习惯于先皱起眉头，紧绷着脸，好像对什么都很担忧；做起事来瞻前顾后，总认为事情不会顺利；只要事情发展的方向跟预期的有所偏差，情绪就会跌到谷底，很不开心；还经常晚上失眠，担心学习成绩下降，担心失去朋友；父母和他聊天，听到的也多半是令人不开心、不满意的事情 。
孩子的表现，当然引起了父母的担忧，他们希望能找到方法来改变孩子，让孩子多一点正面情绪，少一点抑郁 。
像凯凯这样的孩子，如果没有得到及时有效的疏解，最终情况很有可能会变得更加糟糕 。
01 孩子忧郁的性格和他的情绪特质有关联情绪是一个人与外部环境互动时产生的感受，这种感受是与生俱来的 。
事实上，一个平时不爱言笑、思想较为负面、心情放不开的孩子，通常和他的情绪特质有很大的关联性 。情绪特质倾向负面的孩子，看起来就显得比一般孩子更悲观，顾虑也较多，不论什么事情都会先看到悲观消极的一面，或是对于未来总是有所担忧 。
而情绪特质偏向正面的人，看起来就会显得较为乐观积极，面对生活中遇到的不同事情，都能保持正面的期待，即使事情不如预期时，也能够做到自我调节情绪 。这也应该是正常孩子本来的面目 。
【孩子性格忧郁父母莫轻视 性格忧郁】
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在大多数情况下，父母很容易从性格开朗的孩子身上得到积极正面的回应，在教养过程中也容易获得成就感 。相反，情绪特质比较悲观的孩子，容易看到事情不理想或不完美地方，经常陷入说不清的烦恼，表现出愁眉苦脸的样子或频频抱怨的反应，常常让父母颇感无奈，也充满着一种对孩子教养的失败感 。
孩子开心或是不开心的时候，除了受到先天情绪特质的影响之外，还受到后天环境的影响 。在孩子成长过程中如果不被允许充分表述，没有适当的引导，孩子可能会习惯性地以压抑的方式来处理自己的情绪，长此以往，就可能逐渐陷入情绪低落的状态 。
如果一个孩子在与外界互动、认识自己的情绪、调整外在的反应时，没有得到父母的适当引导，孩子在情绪自我控制的学习方面就会遇到困难，并因此积累过多的负面感受，甚至对相关的人或事物产生拒绝或抗拒的反应 。
另外，还有一种比较少见但不能忽视的状况，那就是“儿童期抑网郁症” 。抑郁症不只会发生在成人身上，也会发生在儿童身上 。根据调查研究发现，儿童期抑郁症的占比是2%~4%，也就是说，在一个50人的班级中，就会有一到两个孩子患有抑郁症的可能 。
对网很多父母来讲，可能很少听说过儿童期抑郁症：“天哪，小孩子怎么会抑郁？”“他们有什么事情可值得抑郁的？”这就是存在他们心底的疑问 。
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在多数父母看来，孩子只需要全身心地去应付学业，根本不存在什么心理压力 。每当孩子向父母抱怨压力过大时，大多数的父母只是简单安慰两句就不了了之了 。这在某种程度上，就会出现把孩子推入忧郁行列的可能 。
儿童抑郁症的症状跟成人稍有差异，儿童抑郁症多以行为问题的方式出现，有时会以暴躁易怒或专注力和思考力下降等方式表现出来，但和成人一样，患抑郁症的孩子也会表现出比较悲观、负面，兴趣缺失，什么都不想尝试的情形，如果孩子经常有这样的行为，就需要父母多加留意了 。
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