1、喝荷叶茶能清新口气 ， 让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来 。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料 。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头，这样在谁觉的时候也会发现，满头香气缭绕 。
【荷叶茶是起什么作用】2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康 。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效，对于便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会好转，皮肤自然就会健康 。
3、荷叶茶可以消暑清热 ， 在夏天 ， 购买一些荷叶茶，每天坚持喝一次，那么整个夏天再热也不会中暑 。
4、促进肠道蠕动，排毒素，荷叶茶里含有大量纤维 ， 可以促使大肠蠕动 ， 有助排便从而可以清除毒素 。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼 ， 因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦 。
5、排水利尿，健康消脂，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂 。于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等 ， 更能起到双重瘦身效果 。
6、还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了 。
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