女性怀孕过程中，随着胎儿的体积越来越大 ， 子宫会不断膨胀的同时，骨盆也会不断的扩张，尤其是自然分娩过程中，骨盆的扩张度就会更大 。但是人们不断发现，在生产有一段时间内，女性的骨盆有非常好的可塑性，那么，产后多久内做骨盆修复呢？
1、40天以内 。女性在生产以后的四十天以内，子宫有一个逐渐收缩的过程 ， 在这个过程中，骨盆也在不断的恢复 。所以在身体允许的情况下，在产后的四十天以内做骨盆休息时最容易达到理想效果的，但是骨盆休息要在伤口已经有一定恢复的基础上进行 。
2、两个月以内 。如果女性的伤口恢复的比较慢的前提下，那么，就要在产后的两个月以内做骨盆恢复，但是这个时候的骨盆可塑性就不如刚生产以后的状态了，可能恢复的时间相对就会长一些 ， 但是只要坚持，不管是运动 ， 还是通过辅助工具 ， 还是可以产生修复效果的 。
【产后多久内做骨盆修复】3、六个月 。根据不同女性在生产后的恢复时间，在产后的六个月以内，通过不同方式来修复骨盆，都可以促进骨盆恢复，但是是否可以恢复到孕前的状态，就要根据坚持运动的时间和运动量来决定了 。同时，也要根据身体状态等综合因素来看了 。
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