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哺乳对身体的影响有哪些

生活经验知识分享


现在的产妇都希望宝宝吃母乳，因为母乳相比于配方奶粉来说，更适合宝宝食用，不仅营养丰富，还更容易被孩子吸收 。通过母乳能给宝宝输送抗体，让孩子减少患病的几率，而且对于宝妈本身也是很有益 。那么，哺乳对身体的影响有哪些？
1、女性朋友们都很在意身材，而女性在怀孕期间 ， 都会增加很多的脂肪，这是在为哺乳做准备 。母乳里面的脂肪都是来自于饮食和身体的脂肪，女性分泌乳汁就能够消耗脂肪 。女性每天分泌乳汁所消耗的脂肪量和热量，就相当于慢跑1小时 。
2、女性在产后坚持哺乳，就可以刺激子宫收缩 。女性奶水的分泌，要靠催乳素的刺激产生，而催乳素不仅能够增加奶水的分泌 ， 它还可以促进子宫收缩，让子宫尽快的恢复到孕前水平，所以有些女性在哺乳时会感到子宫收缩时的疼痛 。
【哺乳对身体的影响有哪些】3、宝妈母乳喂养宝宝，还可以降低女性癌症发病率 。给宝宝吃母乳 ， 就能够减少患上乳腺癌的风险，还可以预防女性患上子宫内膜癌和卵巢癌 。宝妈母乳喂养时间越长，疾病预防的效果就越好 。
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