俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折 。那么，立秋是2022的几月几日几点？立秋后还热不热了？
一、立秋是2022的几月几日几点？ 2022年立秋是在8月7日20点28分57秒，农历七月初十，星期日；结束于8月23日11点15分59秒，农历七月廿六，星期二 。
二、立秋后还热不热了？ 还会热 。因为立秋还处在三伏天 。三伏天分为初伏、中伏和末伏 。“夏至三庚数头伏”，从夏至节气开始第三个庚日开始便是进入到三伏天，末伏是从立秋后第一个庚日开始，初伏和末伏的时间都是10天 。
中伏是从夏至后第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，中伏的天数有10天和20天两种情况 ， 如果夏至到立秋之间有4个庚日的话，那么中伏便是10天，如果夏至到立秋有20天，中伏便是20天 。
今年夏至到立秋之间有5个庚日，所以今年中伏是20天 ， 整个三伏天共40天，从7月16日开始到8月24日出伏，7月26日至8月14日这20天为中伏最热 。
三、立秋吃什么传统食物？ 立秋的传统食物有西瓜、炖肉、饺子、秋桃、茄子等 。
1、吃西瓜
江南地区在立秋这天要“啃秋”，也就是吃西瓜 。相传，明代时有一年南京城里许多人害癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈，结果果真如此，以后渐渐形成习俗，每岁秋来之时，家家剖食西瓜，谓之“啃秋” 。
民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋 。”有迎秋之意，后来人们把在立秋当天吃西瓜也称之“啃秋” 。
2、吃炖肉
立秋，民间素有“贴秋膘”一说 。“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行 。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等 。
3、包饺子
在山东，立秋的风俗是包饺子，老百姓都称之为‘咬秋’ 。立秋当天 ， 年纪稍大的人会在堂屋正中，供一只盛满五谷杂粮的碗 ， 上面插上三炷香，祈求“立秋”过后五谷丰登 。而大多数人家会在立秋时刻过后，剁肉馅包饺子，全家人围在一起“咬秋” 。
4、食秋桃
过去在杭州一带流行食秋桃 。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个 ， 吃完把核留起来 。等到除夕这天 ， 把桃核丢进火炉中烧成灰烬 ， 人们认为这样就可以免除一年的瘟疫 。
5、吃茄子
民谚有立夏栽茄子 ， 立秋吃茄子的说法 。立秋正是吃茄子的好时候 。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥 。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，因此风味比普通茄子更胜一筹 。
【是早秋还是晚秋 立秋是2022的几月几日几点】总的来说，立秋并不代表酷热天气就此结束 ， 立秋还处在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热 。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说 ， 立秋后还有至少“一伏”的酷热天气 。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后 。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气 。
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