【胆固醇低吃什么好 胆固醇低吃什么中成药】
胆固醇是动物组织和细胞中不可缺少的重要物质 。它不仅参与细胞膜的形成，也是合成胆汁酸、维生素D和类固醇激素的原料 。临床上将胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇 。高密度胆固醇对血管有保护作用，俗称好胆固醇 。建议低胆固醇患者适当食用富含高胆固醇的食物 。日常生活中富含胆固醇的食物有以下几种：一、动物内脏，包括它的心脏和肝脏，胆固醇含量都非常高 。此外，猪脑、牛脑、羊脑中的胆固醇含量每100g食物可超过200 。第二，鸡蛋 ， 尤其是蛋黄，胆固醇含量高达292mg 。除此之外，还有各种鱼和蟹黄，胆固醇含量也比较高 。三、各种甜品，比如蛋糕、巧克力，因为黄油、黄油中的饱和脂肪酸可以促进肝脏合成更多的胆固醇，所以各种甜品蛋糕中的胆固醇含量也比较高 。以上内容仅供参考 。具体用药和治疗请参考医生面对面咨询 。
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