提到豆腐大家都不陌生,它是一种很好的烹饪食材,含有蛋白质,有着植物肉的美称,经常吃豆腐有利于人体健康 。那么现在豆腐的做法都有哪些呢?今天小编来分享豆腐的做法大全,想学的朋友可以来看看 。
【锅塌豆腐】
材料:
豆腐9块,花生油,生抽,胡椒粉,玉米淀粉,香葱,猪肉100克,盐,蚝油,鸡粉,水 。
做法:
1、把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿 。
2、把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀 。
3、把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中 。
4、在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄 。
5、在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁 。
6、在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可 。
【家常豆腐】
材料:
豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖 。
做法:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用 。
2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中 。
3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用 。
4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油 。
5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水 。
6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可 。
【金针菇豆腐】
配料
金针菇 / 豆腐 / 香葱 / 生姜 / 大蒜 / 生抽 / 蚝油 / 白砂糖 / 植物油 / 食用盐
步骤
1、金针菇撕好,用盐水浸泡,豆腐切块 。
2、平底锅热油,放入生姜大蒜煸炒出香味 。
3、豆腐煎至两面金黄 。
4、小碗中放入生抽,蚝油,白砂糖,清水调制成酱汁倒入锅中 。
5、放入金针菇,大火煮至汤汁收干,出锅前撒入适量食用盐调味 。
【鱼香豆腐】
材料:
北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油 。
做法:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用 。
2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀 。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香 。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤 。
5、再倒入豆腐块炒匀 。
6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可 。
【脆皮豆腐】
材料:
豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量 。
做法:
1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块 。
2、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液 。
3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液 。
4、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘 。
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁 。
6、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可 。
【白菜豆腐锅】
材料:
五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐 。
做法:
1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用 。
2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫 。
3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可 。
【肉末烧豆腐】
材料:
豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精 。
做法:
1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段 。
2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末 。
3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀 。
4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟 。
5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可 。
【豆腐蔬菜盅】
材料:
豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g 。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g 。
做法:
1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子 。
2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀 。
3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好 。
4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中 。
5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可 。
【平菇炖豆腐】
配料
豆腐 / 平菇 / 青蒜 / 生姜 / 黄酒 / 植物油 / 食用盐
步骤
1、青蒜洗干净切段,平菇撕成小朵,用盐水浸泡 。
2、热锅凉油,放入姜片翻炒出香味 。
3、平菇下锅翻炒,加入黄酒调味 。
4、豆腐切小块 。
5、倒入清水,大火煮至汤汁变少 。
6、放入青蒜翻炒至断生 。
7、撒食用盐和鸡精调味 。
【香葱煎豆腐】
材料:
【豆腐的15种家常做法】卤水豆腐400克,山鸡蛋2枚,香葱20克,葱姜片各5克,淀粉适量,盐8克,鸡粉5克,胡椒粉适量,花生油30克 。
做法:
1、首先将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽、0.6厘米厚的片 。
2、山鸡蛋打入碗中并用筷子打散;香葱切末 。
3、将葱姜片放入碗中,加入调料和50克水调匀 。
4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后,沥干水分 。
5、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉,再放入蛋液中沾匀蛋液,放入烧热后加入花生油的平底锅中,中火均匀加热 。
6、待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上,用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面,待两面都煎制金黄色后即可起锅装盘 。
【凉拌皮蛋豆腐】
这道菜不分南北,入口即化,内酯豆腐、松花蛋,加醋同拌,口感和风味俱佳 。
【材料】内酯豆腐1盒,松花蛋3个,小葱1棵,大蒜1瓣,鲜姜1块,红辣椒1块,生抽30克,米醋20克
1. 内酯豆腐盒子底部4个角,用剪子剪掉一小块;
2. 用手将盒子轻轻向上提,看,脱模完整,没有一点破损;用刀将豆腐横切一刀,再竖着切几刀,成小方块;
3. 松花蛋剥壳,取一根缝衣线用水冲一下,把线放在松花蛋的一端,取平均份向下轻轻一拉,线就把松花蛋分成想要的等份了;
4. 小葱、大蒜、姜、红辣椒分别切末;
5. 取一个小碗,倒适量米醋在碗里;
6. 再倒适量生抽,盐根据口味添加;将生抽和醋混合均匀;
7. 先将豆腐摆在盘中间;
8. 再把松花蛋摆在周围成花状,葱姜蒜辣椒末均匀撒在豆腐上,将碗汁淋在豆腐上即可 。
【茼蒿拌豆腐】
配料
茼蒿 / 豆腐 / 芝麻油 / 食用盐 / 鸡精
步骤
1、茼蒿洗干净倒入锅中,加水焯熟,出锅挤干水分 。
2、茼蒿剁碎,豆腐压碎 。
3、豆腐和茼蒿倒入大碗,倒入芝麻油,食用盐,鸡精搅拌均匀 。
【鲜肉豆腐】
材料:
瘦肉,豆腐,生抽,油,盐,葱 。
做法:
1、把瘦肉洗净、剁碎 。洗净豆腐、葱 。
2、烧开水,放入豆腐,沸水2分钟 。
3、捞起豆腐放着,备用 。
4、洗净锅,倒入油 。再倒入剁好的瘦肉 。炒3分钟 。
5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱撒上 。
6、倒上生抽、盐,即可食用 。
【抹茶豆腐布丁】
材料:
内酯豆腐200克,牛奶250ml,淡奶油100ml,吉利丁1.5片,糖50g,抹茶粉3小勺 。
做法:
1.豆腐+抹茶粉在搅拌机里搅碎 。
2.牛奶小火加热,将吉利丁放进去搅拌至溶化 。
3.将2倒入1中,可以再按一下搅拌机的按钮,搅拌几秒钟,充分混合 。
4.淡奶油+糖打至6分发与3混合均匀 。
5.将4过筛后装入小瓶中,冷藏一晚即可 。面上可放一些蜜红豆 。
【虾头烧豆腐】
配料
虾头 / 豆腐 / 百叶 / 大葱 / 生姜 / 黄酒 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精
步骤
1、大葱切小段,生姜拍烂,虾头洗干净 。
2、豆腐切成方块,百叶切成三角 。
3、铁锅热油,姜片和大葱下锅翻炒出香味 。
4、倒入虾头翻炒至颜色变红 。
5、倒入黄酒调味煸炒 。
7、倒入豆腐和百叶翻炒,加入清水大火煮开,继续煮至汤汁变少 。
8、撒食用盐和鸡精调味,出锅装盘 。
【咸蛋黄豆腐】
材料:
内酯豆腐1盒,咸蛋黄1个,毛豆少许,油1汤匙,盐-少许,淀少许 。
做法:
1、将咸蛋煮熟,将蛋黄取出,用勺子压成泥 。
2、豆腐切成小块,过沸水1-2分钟保持形状 。毛豆放沸水中煮至6成熟,捞起备用 。
3、起锅热油,然后将咸蛋黄加少许水放入翻炒至糊状 。
4、放入豆腐、毛豆,加清水、盐,转小火烧熟 。
5、调入少许水淀粉勾芡,即可起锅 。
【紫菜豆腐肉片汤】
材料:
干紫菜12克,北豆腐150克,瘦猪肉90克,酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克 。
做法:
1、紫菜浸洗去砂质,捞起 。猪肉切片腌过,豆腐切片 。
2、待肉汤或水煲开,倒入紫菜、豆腐、肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成 。
【胡葱笃豆腐】
配料
胡葱 / 豆腐 / 百叶 / 生姜 / 白胡椒粉 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精
步骤
1、百叶切三角,豆腐切块,胡葱切段备用 。
2、热锅凉油,豆腐煎至两面金黄 。
3、加入清水,下百叶,大火煮开 。
4、加入白胡椒粉调味煮一会儿 。
5、大火煮开之后放胡葱煮至断生 。
6、撒食用盐和鸡精调味,出锅装盘 。
【韩国辣酱豆腐汤】
材料:
韩国辣酱2匙,白菜丝,金针菇适量,嫩豆腐1/3块,盐 。
做法:
1、汤锅中放清水煮开,放入白菜丝 。
2、白菜煮到透明状,放入1.5匙辣酱,辣酱溶解后,放入豆腐、金针菇 。
3、开锅2分钟后,放鸡粉即可 。
【鱼籽烧豆腐】
配料
鱼籽 / 青蒜 / 豆腐 / 生姜 / 大蒜 / 大葱 / 郫县豆瓣酱 / 黄酒 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精
步骤
1、葱姜蒜切好,豆腐切块,
2、热锅凉油,葱姜蒜下锅翻炒 。
3、鱼籽下锅煎至两面金黄出锅备用 。
4、放黄酒去腥调味,没有黄酒用料酒代替 。
5、热锅凉油,豆腐坊下锅煎至表面微黄 。
6、倒入鱼籽一起煮 。
7、放入郫县豆瓣酱,清水一起煮 。
8、煮至汤汁收干就可以了 。
9、放入青蒜翻炒至断生 。
10、撒食用盐和鸡精调味,出锅 。
【南瓜豆腐羹】
材料:
豆腐300克,猪里脊肉75克,鲜香菇100克,,蘑菇100克,蚕豆仁100克,南瓜400克,盐1茶匙,胡椒粉1/8茶匙 。
做法:
1、取一中锅,加1200毫升水,煮沸 。入南瓜煮至熟透,待凉后用果汁机打成南瓜浆汤 。
2、煮沸南瓜汤,加入切好的里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆,煮熟 。下盐和胡椒粉调味,即可食用 。
【鸡蛋烧豆腐】
配料
火腿肠 / 豆腐 / 鸡蛋 / 生姜 / 大蒜 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精
步骤
1、火腿肠切丁,豆腐切块,鸡蛋打散 。
2、热锅凉油,姜片大蒜下锅煸炒出香味,倒入豆腐煎至金黄 。
3、倒入火腿肠和豆腐翻炒 。
4、倒入鸡蛋液翻炒成型 。
5、撒食用盐和鸡精调味 。
【巴沙鱼烩豆腐】
鲜贝鱼汤煮的,使得这道小菜有了浓浓的海鲜味 。这道菜再多放了一点儿水,舀几勺浇在米饭上,有点捞汁的感觉,米饭又香又滑,真是好吃极了 。
【材料】嫩豆腐1块,巴沙鱼柳1条,鲜贝鱼汤30克,清水1锅,淀粉少许,红椒丁少许
1. 嫩豆腐和巴沙鱼柳准备好;不建议用内酯豆腐,太嫩太易碎;如果用卤水点的北豆腐会有些发苦且口感偏硬,建议切块后焯水,去除掉多余的卤水味;
2. 将豆腐切小块;嫩豆腐质地嫩滑,拿放动作要轻柔;
3. 巴沙鱼切大块,放一点淀粉抓捏均匀;有了挂浆,鱼块进锅后不碎,而且口感更嫩;
4. 锅中倒适量水,如果这道菜是汤菜,可适量多放水,水开后倒入鱼贝鲜汤,汤带咸味,所以无需再放盐了,将豆腐轻轻入锅中,不要用勺子搅拌,端起锅轻轻晃动几下,使豆腐全部浸在汤中,中小火煮开;
5. 待汤沸腾后,将巴沙鱼块逐块放入其中;待汤再次煮开,鱼块由透明状变洁白,并且鱼块的体积略微缩小;
6. 出锅装盘,撒上红椒碎、香葱末增色添香即可 。
【炸豆腐丸子】
所需材料:北豆腐1块、鸡蛋2个、火腿肠1根、香菜1棵、胡萝卜半根、面粉4汤匙、油盐适量、姜2片、五香粉或者十三香1茶匙、蚝油1汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,豆腐最好用北豆腐,北豆腐就是老豆腐,面粉用普通的中筋面粉就可以,面粉和鸡蛋起到粘合的作用,可以让丸子不容易散开,炸出的丸子外焦里嫩 。
2.把胡萝卜、火腿肠、香菜都切成末,切的碎一些,不要太大,切得太大,丸子不容易成型 。
3.把豆腐放到大碗内,用勺子把豆腐压成豆腐泥,不要有块,压得细腻些 。
4.把香菜末,火腿末,胡萝卜末,一起放到装豆腐的大碗内,磕入两个鸡蛋,加入蚝油,盐,五香粉,姜末 。
5.用筷子搅拌均匀,一边搅拌,一边加入面粉,馅料有粘稠感了,就不用加面粉了,馅料就调好了 。
6.锅内加入油烧热,关小火,将馅料放于左手中,从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内,或者直接用小勺挖出丸子的形状,下入锅内炸制 。
7.期间,用中火把丸子炸制定型后,再用勺子不时地搅动丸子,使丸子炸制颜色一致,炸至丸子飘起,外表金黄起一层硬壳即可,把丸子捞出,沥净油,放在盘内即可 。
【小白菜炒豆腐】
1,准备一块老豆腐,切成半厘米厚的薄片;两个小白菜,切成小段;半个红椒,切成三角块,用来配色 。两粒大蒜切成蒜片,再放入一小把红干椒备用 。
2,炒锅烧热,加入一勺食用油滑锅,炒豆腐一定要先热锅,油冒烟以后倒出来,加入少许菜籽油,撒上少许食盐,放入豆腐,用筷子摊平 。开小火慢煎,轻轻晃动炒锅,使豆腐受热均匀,煎两分钟左右 。
把豆腐煎至一面呈金黄色时,翻过来煎另一面,两面都煎至金黄,盛入盘中备用 。
3,锅中再加入少许食用油,放入蒜片爆出香味,再放入红干椒炸香,倒入小白菜和红椒,开大火快速翻炒均匀,炒一分钟左右,把白菜炒软,倒入煎好的豆腐,继续翻炒
4,加入食盐3克,生抽5克从锅边烹入,改中火翻炒一分钟,出锅前加入少许味精调味,不喜欢吃味精的也可以不放,最后淋入少许芝麻油增香,简单翻炒两下,即可关火起锅装盘 。
【卤水豆腐】
小小一盘豆腐不起眼,跟着我来做卤水豆腐又入味还汁水多,端上桌比鸡鸭鱼肉受欢迎,转眼就吃光 。
【材料】北豆腐1斤,鸡蛋2个,植物油少许,酱油、生抽、蚝油、盐,八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻、水
1. 北豆腐质地坚硬,比较瓷实,切成1公分厚、5公分见方的厚片;
2. 平底煎锅中倒少许油,将豆腐片铺码在锅里,小火,两面煎金黄,形成一层硬皮;
3. 八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻等香料与适量酱油、生抽、蚝油、盐、水同入小锅中,大火煮开;
4. 将煎好的豆腐片入调料锅中,中小火煮10分钟入味上色;顺手我又放了两个煮熟剥皮的鸡蛋一起卤;
5. 关火,将豆腐片入汤中浸泡至少30分钟,热吃浓香软乎,想充分入味就浸泡一夜,滋味几乎全吸入豆腐中;
6. 可直接食用,也可以斜切成大片,摆盘后更漂亮 。
【麻婆豆腐】
1,准备1块老豆腐切成方丁,一小块牛肉剁成肉沫,一小块生姜拍扁,切成姜末,大蒜切成蒜末; 两个红泡椒切成碎末,豆瓣酱一勺放在菜板上,用刀剁碎,一起放入盆中备用 。再准备一把红干椒,一把花椒 。
2,炒锅烧热添入少许食用油,放入红干椒和花椒,开小火把花椒和红干椒炒至酥脆后关火,取出来放在菜板上,用刀切碎,做成刀口辣椒备用 。
起锅添入适量清水,加入一勺食盐,凉水下入豆腐块,用勺子推动几下,使豆腐受热均匀煮两分钟左右,倒出控水备用
3,另起锅添入食用油滑锅倒出,再添入少许食用油,放入肉沫连续翻炒,炒香炒酥,倒入小盆中备用 。
锅中添入少许底油,放入姜蒜末和豆瓣酱炒香,加入一半的刀口辣椒,翻炒化开,添入适量清水 。
煮沸以后,加入食盐2克,白糖1克,味精1克,倒入豆腐,用勺子推动几下,加入几滴老抽调色,改中小火炖3分钟,使豆腐慢慢入味
3分钟过后,下入炒好的牛肉沫,翻炒几下,勾入少许水淀粉,用勺子推动几下,接着勾入第二次水淀粉,煮沸以后,再勾入第三次水淀粉,使汤汁更加浓郁粘稠,最后再简单翻炒几下,淋入少许明油,即可关火起锅装盘 。
最后再放上剩下的刀口辣椒,撒上少许葱花用来点缀 。
【豌豆肉末豆腐】
所需材料:北豆腐1块、豌豆250克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油2汤匙、料酒1汤匙、干辣椒3个、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,豌豆剥去豆荚,将豌豆取出,豆腐用水冲一下,将豆腐切成小方块,猪肉切末 。
2.锅加水烧开,加入少许盐,下入豌豆焯水,将豌豆煮至漂浮起来,颜色变深绿,豌豆焯水,可以去除豆腥味 。
3.将豌豆捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水分,豌豆焯水后,放在冷水中投凉,这样豌豆颜色就不会变黄 。
4.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片、干辣椒段,爆香 。
5.下入肉末煸炒,将肉末煸炒至颜色变白,淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色,料酒可以去除猪肉的腥味 。
6.下入豆腐,淋入少许水,烧开,煮几分钟,将豆腐烧制入味 。
7.下入豌豆,鸡精,盐,翻炒均匀,淋入适量水淀粉,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可 。
【家常火腿豆腐】
所需材料:北豆腐(老豆腐)1块、尖椒1个、火腿肠1根、老干妈油辣子1汤匙、油盐适量、小葱1棵、姜2片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把豆腐切成小块,豆腐选用北豆腐,就是老豆腐 。
2.尖椒去蒂去籽,切成小丁,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,火腿切末 。
3.锅内加入水,水开后加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮2-3分钟,将豆腐捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用 。豆腐焯水时,在水中加入少许盐,豆腐烧制时不容易碎 。
4.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入火腿末翻炒均匀 。
5.下入豆腐和尖椒丁,翻炒均匀,加入小半碗水,再加入生抽,1汤匙老干妈油辣子,少许盐,大火烧开,转小火烧制入味2-3分钟 。
6.到时间后,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘,撒上葱花即可,一盘色香味俱全的豆腐就做好了 。
【金汤白菜豆腐鱼丸】
夏天虽热,但最爱的还是汤菜,煮一锅金汤白菜豆腐,营养味鲜开胃,吃一碗肠胃倍儿舒服 。
【材料】鱼丸1盘,千叶豆腐8片,白玉菇1把,冻豆腐1盘,大白菜1块,金汤肥牛酱45克,水适量
1. 材料大合影:各种鱼丸、鱼豆腐、冻豆腐,千叶豆腐,白玉菇,大白菜,金汤肥牛酱;
2. 白菜切大块,白玉菇一切为二段;
3. 锅中倒适量水,将金汤肥牛酱倒入汤中,大火煮开;
4. 将鱼丸、鱼豆腐、千叶豆腐、冻豆腐等耐煮的菜放汤中,中火煮10分钟,充分释放出鲜味并吸足汤入味;
5. 这是煮得膨胀的鱼丸、豆腐;
6. 将白菜、白玉菇入汤中,水沸腾后煮3分钟即可 。
【什锦豆腐羹】
所需材料:北豆腐1块、黄花菜1把、木耳1把、胡萝卜1段、香菜1棵、虾皮1汤匙、香油1汤匙、盐适量、姜2片、鸡精1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,木耳和黄花菜提前用温水泡发 。
2.将豆腐先切成大片,再切成小块,胡萝卜切末,姜切末 。
3.将黄花菜掐去根部比较硬的部位,投洗干净,木耳择洗干净,切成丝 。
4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,将豆腐捞出过凉水待用 。
5.锅内重新加入水烧开,下入姜末,虾皮,豆腐,烧开,煮5-6分钟 。
6.下入木耳,黄花菜,胡萝卜末,烧开煮5-6分钟 。
7.到时间后,加入盐,鸡精,调味,淋入适量水淀粉,加热至使汤变得稍粘稠,关火,淋入香油,撒上白胡椒粉,香菜末,搅拌均匀,盛出即可 。
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