促排期间吃什么水果好


许多夫妻在结婚多年之后,仍然是不能正常的怀孕,这时候不得不依靠医术来做试管的婴儿,这时候就要对夫妻双方的身体提前的进行检查,尤其是女性承受的痛苦也是非常多的,那么排除期间吃什么水果好?
【促排期间吃什么水果好】1、无论是在排出前还是之后的一段时间,女性可以每天选择吃3~4个红枣,并且配合着喝红糖水,这时候可以多吃柑橘,橙子,葡萄等多种水果,这样能够让体内的叶酸逐渐的增多,尤其是西柚,里面含有天然的叶酸,数量非常充足,而且口感酸甜 。
2、除此之外还可以用这些新鲜的水果加工成果汁,用冬瓜加鲫鱼熬制成汤汁,这种方法能够有效的防止女性出现腹水的情况,也避免了各种细菌的交叉感染,在促排之后,早晨最好吃清淡的食物,不要吃得太油腻,用蛋糕,面包,馒头等加入小米粥,如果吃那些油炸的食品,很容易让女性出现恶心的现象 。
3、在这之后身体上也是需要周围的家人给予精心的照顾,在前几天女性最好是选择静养的状态,不要做那些重的体力劳动,更不能长期的下蹲或者弯腰,同时要做好个人的卫生,每天及时的换洗内裤,可以选择用开水进行烫蒸,并且在阳光下长时间的暴晒,避免上面滋生螨虫和细菌 。


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