【声嘶怎样护理 声音沙哑怎么办】文章目录
- 声音嘶哑可能隐藏什么疾病？
- 我应该如何保护我的喉咙？
声音嘶哑可能隐藏什么疾病？ 1.声带良性增生性病变
声带的一些良性增生性病变，如声带小结、声带息肉、声带囊肿等，是引起声音嘶哑的常见咽喉疾病 。
2.喉咙的恶性病变 。
很多人不重视声音嘶哑，导致病情加重，直至发展为喉癌 。事实上，声音嘶哑可能是喉癌的早期症状 。癌症会侵犯患者的声带，进而影响声带的振动，导致声音嘶哑 。现在，喉癌的发病率越来越高 。如果声音嘶哑持续一个月以上，一定要警惕喉癌的发生 。
3.急性和慢性炎症性疾病
寒冷、过度疲劳、吸烟和饮酒都会导致急性和慢性喉炎 。如果喉炎持续三个月以上，患者一直有咽喉不适、声音嘶哑的症状，很可能是慢性喉炎 。
4.咽喉反流
有时，胃酸反流可能会到达咽喉，引起咽喉部的刺激，进而引起声带肿胀，影响声带振动，患者可出现声音嘶哑 。
5.喉部神经问题
当喉的运动神经受损时，会出现声带内收外展或肌张力松弛等某种类型的麻痹，从而导致声音嘶哑 。
6.癔病性失音
是指由于心脏压力过大而引起的精神疾病引起的暂时性声音嘶哑或不能说话，表现为突然不能说话，但声带和听力正常 。
我应该如何保护我的喉咙？ 1.注意你的饮食
平时多吃清淡食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，少喝浓茶，多喝白开水，有利于润泽声带，保护嗓音 。
2.改变不好的说话方式 。
有些人平时说话又快又急，话很多，会导致患者的声带长期紧张，得不到休息，从而引起咽喉不适 。平时要保持适当的语速、语气、音量 。
3.避免频繁清洁喉咙 。
喉咙不舒服的时候，很多人会想尽办法疏通 。其实经常清嗓子只是起到暂时的让声音清晰的作用，时间长了对喉咙的伤害会很大 。当你清嗓子咳嗽时，声带会剧烈碰撞，导致声带损伤 。可以通过喝水、咽口水等方式缓解不适 。
声音嘶哑不是一个小问题，一定要防范一些咽喉疾病 。平时保护好嗓子，多喝水，嗓子不舒服的时候多休息 。
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