大腿内侧有劳损，多见于高强度运动过程中，下楼梯过程中引起 。大腿内侧拉伤通常会导致局部疼痛，按压时会出现剧烈疼痛或肿胀等一系列症状 。大腿内侧劳损后，建议先严格卧床休息 。严格卧床休息是最好的恢复方法 。大腿内侧劳损后，早期最好在24小时内进行冷敷，可以消肿止痛 。受伤48小时后，可改为热敷 。用热水袋和热毛巾局部热敷，每天两次，每次半小时以上，效果会更明显 。除了以上处理措施，还可以用物理措施处理 。比如烤电，针灸，都有利于修复受损部位 。【大腿内侧拉伤怎么办 大腿内侧拉伤怎么办穴位疗法】
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