1、检讨红豆,将破损的红豆挑岀,以保存煮红豆汤用 。
2、将挑选出来的好红豆洗净后,以冷水浸泡约半小时至微软 。
3、取一炒锅,放入红豆的水煮至滚沸时,放入红豆汆烫约30秒去涩味,再捞起沥干水份 。
4、取一快锅,放入汆烫的红豆,倒入800㏄的水 。
5、转中火,烹煮15分钟后熄火,锅盖先不要打开,焖约10分钟,使红豆更为松软可口 。
6、打开锅盖,再以中火续煮至红豆外观看起来松软绵密,参加二砂糖 。
7、倒入剩余的水2200㏄,以中火煮至再度滚沸时即可 。
- 50岁以后,女性胖还是瘦?体重标准已经公布,也许你不需要减肥
- 你真的胖吗?科学了解肥胖的真相
- 明明吃了很多,却饿得快?不要以为是消化好了!这三种疾病需要调查吗?
- 影子大人是谁?影子大人摘面具,技术可比大师
- 耐克阿迪哪个好(阿迪达斯和耐克对比分析)
推荐阅读
- 骨头无缘无故疼痛 骨疼是怎么回事
- 截图软件电脑版 截图怎么用
- 酸菜鱼的家常做法步骤
- 「达人分享」速冻糯玉米怎样煮又甜又好吃
- 「已解决」protonmail中国能用吗
- 「达人分享」icloud上传照片怎么那么慢
- 「常识」在单位哪些亏不能吃
- 「已解答」八严八控是什么
- 「经验分享」蓝莓要剥皮吗