文章目录
- 慢性胃炎有什么症状？
- 慢性胃炎要注意哪些饮食禁忌？
慢性胃炎有什么症状？ 1.大多数慢性胃炎患者都有一些模糊的疼痛 ， 或者不想吃东西 ， 经常有饱胀感 ， 尤其是在吃完东西后 。部分患者还会出现反复的胃酸反流、烧灼感 ， 甚至恶心呕吐 。
2.极少数患者会出现消化道出血 ， 其他患者会出现明显的体重下降甚至厌食 。受炎症影响如果抽血检查 ， 患者会有不同程度的贫血 。贫血很严重的时候会出现舌头萎缩、舌炎等症状 。严重者甚至会感觉到四肢周围神经的异常病变 。
3.大多数慢性胃炎患者的症状都不是特别明显 。基本上都会表现出消化系统的紊乱 ， 引起一些消化不良 。所以 ， 当这些症状出现时 ， 患者朋友一定要引起足够的重视 。慢性胃炎是一个漫长的过程 ， 治疗起来会相当麻烦 ， 一定要及时治疗 ， 让肠胃逐渐恢复 。
慢性胃炎要注意哪些饮食禁忌？ 1.避免刺激性食物 。
慢性胃炎患者刺激性食物需要避免 ， 如生蒜、浓茶、浓咖啡、酒等 。吃了会刺激肠胃 ， 不能吃太烫或太凉的辛辣食物 。平时要细嚼慢咽 ， 让食物和唾液更好的混合 ， 减少对胃的冲击 。
2.避免暴饮暴食 。
有胃炎问题的人饮食要有规律 ， 每天按时按量吃饭 ， 也要注意细嚼慢咽 ， 不能暴饮暴食 。每餐的营养要均衡 ， 注意正确搭配 。应该有荤菜和素菜 ， 最好多吃含蛋白质、糖和维生素的食物 。
3.避免吸烟和饮酒 。
慢性胃炎之后 ， 一定不能再抽烟喝酒了 。香烟会刺激胃黏膜 ， 没有办法更好的修复细胞 。甚至会引起胆汁反流 ， 使慢性胃炎更加严重 ， 要特别注意 。
4.避免硬的食物 。
慢性胃炎患者不能吃硬的食物 ， 会对胃产生不良影响 。花生、豆类等 。都很难 。如果你想吃它们 ， 你应该把它们煮熟 ， 这样你的消化和吸收会更好 。纤维素含量高的食物和粗糙的食物不能吃 。平时主食 ， 鱼 ， 蔬菜等 。应适当选择 。
【慢性胃炎就是等死 胃病不能吃什么】5.避免重口味食物 。
慢性胃炎患者也需要避免味道重的食物 。他们应该多吃清淡、新鲜的食物 ， 如橘子、香蕉、苹果、大白菜、菠菜叶、土豆、西红柿、黄瓜和冬瓜 。清淡的食物可以更好的被身体消化吸收 ， 让胃病恢复的更快 。
6.避免刺激性调味品
慢性胃炎患者也需要避免刺激性调味品 ， 如芥末、辣椒、胡椒等 。太酸、太冷、太咸、太甜的食物都会再次对胃黏膜造成伤害 。
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