【打篮球崴伤了脚怎么办才好啊~】建议在损伤12小时内可以局部冰块冷敷，减轻局部的肿胀和疼痛，而24小时后局部热敷，促进损伤的修复，近期尽量减少患肢负重，特别是需要避免跑跳等活动 。治疗主要是应用一些活血化瘀的药物，如果损伤较重的话，必要时是需要到医院就诊的 。
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