备孕是两个人的事情,女性和男性都在这件事情上起着至关重要的作用 。只有好的身体才能孕育出健康的胚胎,所以夫妻双方在备孕期间都应该有良好的生活习惯,而有些事情也是备孕时期男女双方要注意的,就是会影响精子与卵子质量的事情 。那么备孕男性可以做胸片吗?
备孕男性可以做胸片吗
1、男性做完胸片后最好3个月后再要孩子 。胸片对人体来说是一把双刃剑,它既能检测出人体脏器的异常,但是也会危害健康,X线的辐射对人体有害 。但是遗憾的是,在我国很多类型的体检中,都会有胸透这一项,虽然科技已经把危害降低,但是对于准备要孩子的夫妻来说,胸透是一个必须正视的问题 。
2、精子从精原细胞到发育成熟,大约需要90天的时间,而人类的精子可在附睾尾部储存 42-60天并保持其活动性,所以精子在男性体内大约可存活120天左右 。也就是说,在三个月内做胸片,精子可能就会受到了影响,尽管有研究认为胸片的辐射并没有想象的大,但是为了宝宝,最好还是在胸片后3个月后再备孕,这样可以降低胎儿畸形的几率,而且还需要定期去医院体检,为了下一代的健康,这些都是马虎不得的 。
备孕期间男性应该怎样补充营养
1、 每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋 。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻,把他们磨碎后进食益处更大 。
2、 每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜 。
3、 每天三种新鲜的水果,香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓、圣女果)最佳 。
4、 每天四份全谷类,糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等,尽量进食完整的食物,避免选择精白的和过度加工的 。
5、 每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜,尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等 。
6、 每天八杯水 。
7、 尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物 。
8、 每天补充高质量的复合维生素、矿物质 。
9、 避免油炸食物,避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物 。食材越天然、处理的方式越简单越好 。
【备孕男性可以做胸片吗】精子和卵子在孕育新生命的时候都起着同样的作用 。男性在备孕期间更应该注意身体的健康,避免做一些对身体有害的事情 。如果因为体检做了胸片,那么推迟备孕是最好的选择,因为那是对小宝宝负责,更是对整个家庭的负责 。
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