方法一：将湿毛巾敷在头疼部位 。敷上半个小时，症状自然会减轻 。在光线较暗的通风的放假睡一会 。严重的话可以服用头痛散缓解头疼 。
方法二：对头部进行按摩这是缓解偏头疼的有效方法 。适当的喝点绿茶，绿茶可以缓解头疼 。可以通过洗澡的方式把体温降下来，以此来缓解头疼 。
【中暑了头疼怎么办】方法三：应及时到阴凉地方通风休息 。可以口服霍香正气丸或者藿香正气水 。严重的应输液治疗，另外要多喝水 。
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