备孕是准备要小宝宝的夫妇调整身体健康程度过程 ， 以便最健康的卵子和精子组成受精卵 ， 为宝宝的茁壮成长打下一个好的基础 。所以在备孕期间一些不好的生活习惯是要及时摒弃的 ， 尤其是要注意远离烟酒等 。那么 ， 如果备孕喝白酒影响怀孕吗？
备孕喝白酒影响怀孕吗
【备孕喝白酒影响怀孕吗】自己还是要注意学会自我克制 ， 不要抽烟 ， 不要喝酒 ， 要注意保持良好的心态 ， 平时的话可以多参加体育锻炼 。因为如果酒精成分接触太多的话 ， 是很容易导致畸形的情况发生 。
孕早期喝酒了怎么办
首先 ， 去医院检查 ， 把自己喝酒的情况告诉医生（包括喝酒的时间、量、次数） ， 让医生有个备案 ， 并有针对性地做个检查 ， 看是否有先兆流产、宫外孕等问题 。
其次 ， 孕妇要多补充叶酸和维生素 。叶酸和维生素都有助于预防胎儿畸形 ， 促进宝宝的健康发育 。叶酸不要盲目补 ， 应该遵循医生要求 。维生素的补充最好通过食物获得 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 。
最后 ， 不要因为这个过分担忧 ， 不知情的情况下喝酒了 ， 自己的身体会先分解过滤掉一部分酒精 。而且 ， 受孕是一个优胜劣汰的过程 ， 只有最好的卵子和精子才能结合成为受精卵 ， 经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎 。既然胎儿存活了下来 ， 就说明他经受住了酒精的“考验” 。一味地担忧反而更会对胎儿不利 。
对于酒精产品 ， 尤其是高度数的白酒一旦过多的摄入体内会有极大的不良影响 。在备孕期间 ， 大家更是要有意识的远离这些含有酒精的产品 ， 尤其是精子会受到酒精的严重伤害 ， 长期的酗酒严重时甚至还会导致不育不孕的发生 。
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