爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

备孕期用什么泡脚好吗

生活经验知识分享


人们平时工作忙 ， 但是晚上会坚持泡脚的习惯 ， 这是因为泡完脚后 ， 整个人会特别精神 ， 也有助于睡眠 。在备孕期泡脚非常好 ， 舒经活络 ， 对怀孕非常有帮助 。那么备孕期用什么泡脚好吗？很多夫妻都想知道 ， 看了下文 ， 大家就会有所了解 。
备孕期用什么泡脚好吗
泡脚可驱寒 ， 宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚 ， 不但能活络血脉 ， 养生去疾 ， 还能驱赶子宫的寒气 。浸泡的时候 ， 可以用双手的劳宫穴 ， 对按脚底的涌泉穴 ， 采用心肾相交法驱寒 ， 远离宫寒 。
而且备孕期间的女性在泡脚的时候还可以加一些草药 ， 有助于活血 ， 暖宫 ， 增强抵抗力 。但是怀孕了以后就尽量不要用药来泡脚了 ， 当心先兆性流产!
泡脚时有什么注意事项
1、泡脚时不宜三心两意 。做泡脚时不要看书、看电视 ， 这样容易达到“引火归元”的效果 。
2、泡桶注意卫生清洁 。如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理 ， 脚上细菌就容易残留在桶壁内 ， 造成对脚部的反 感染 ， 因此选择好的泡脚桶十分重要 。
3、女性经期别乱用中药泡脚 。女性经期出现的问题比较复杂 ， 如果不能辨清原因就用中药泡脚 ， 不但不会起到舒缓的作用 ， 还可能会加重痛经等症状 。
4、饭后半小时内不宜泡脚 。它会影响胃部血液的供给 ， 长期下来会使人营养不良 。
5、泡脚后勿立刻睡觉 。泡脚后不能马上睡觉 。趁着双脚发热的时候揉揉脚底 ， 及时穿好袜子保暖 ， 待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。
【备孕期用什么泡脚好吗】备孕期可以用草药泡脚 ， 但是注意怀孕就不可以了 。而且泡脚的时间不要太长 ， 起到效果就可以了 。再者在泡脚的时候 ， 可以给脚按摩 ， 帮助血液循环 。泡完脚后 ， 注意不要立即睡觉 ， 可以等体内的热气降下来在睡觉 ， 会比较香 。
-- 展开阅读全文 --

    推荐阅读


    上一篇：?高龄备孕注意什么

    下一篇：感人个性签名_网名大全