绿豆百合粥的禁忌
1、由于绿豆性寒，所以脾胃虚弱的朋友在夏季要少喝，不然脾胃虚弱会加重，因此就会出现食欲越来越坏，身体消瘦的现象 。
2、长期体寒的朋友也不宜多喝 。体寒的各种症状如：手脚冰凉，喜欢感冒，不禁冷风吹，怕冷的毛病就会更加严重 。
3、吃药膳或者在吃中药期间也不能喝 。因为绿豆的寒性会影响药性的发挥，从而影响用药的效果 。
4、绿豆也不宜和寒性或者凉性的食物一起吃 。如，不宜和冰镇过的饮品或者雪糕一起吃，吃了极容易出现肚子冷疼，或者拉肚子的现象 。
5、不宜在吃了绿豆汤之后再吃西瓜 。体质不好的人会出现腹痛或者是腹泻的现象 。
6、绿豆不宜和苦瓜以及其他寒性或者凉性的水果蔬菜搭配着一起吃，特别是体质虚弱，以及老人，小孩不宜这样吃 。
7、坐月子的时候或者流产之后不宜喝绿豆汤 。
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绿豆薏米百合莲子杂粮粥的热量是多少【绿豆百合粥的禁忌，绿豆薏米百合莲子杂粮粥的热量是多少】绿豆薏米百合莲子杂粮粥的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦)，单位热量适中 。每100克绿豆薏米百合莲子杂粮粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7% 。
