疫情预防常识 _疫情预防小知识

疫情预防常识 _疫情预防小知识疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】
【1】、【食堂进餐如何做？】
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
【2】、【在公共场所怎样预防新型冠状病毒传染？】
尽量不到人流密集和空气流通不畅的公共场所，如必须去应戴口罩；在自己咳嗽或打喷嚏时，用纸巾将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，防止病菌传播。
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【3】、【电话消毒如何做？】
建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。
【4】、【居家隔离】
时，常开窗，多通风。自己一家人也要保持卫生距离，当然也不要多疑猜忌，毕竟家人的行动范围自己都熟悉

【5】、【注意营养】
食物中姜、大蒜、茶以及洋葱均有明显的抗炎作用，营养素中膳食纤维、β- 胡萝卜素、镁和维生素 D 有明显的抗炎作用。富含这类营养素的食物包括菌类、胡萝卜、甜椒、西兰花、黑芝麻、核桃、乳制品、海参、松子。因此，在目前的特殊情况下，一般人群应在保持合理饮食情况下适当增加上述此类食物的摄入。
【6】、【冠状病毒名称由来】
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态类似王冠而得名。研究发现，冠状病毒可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
除本次新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。
其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS和MERS 。
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" 【7】、【疫情防控期间居家生活安全小常识四、安全消毒】
一、酒精消毒安全使用注意事项
1、注意通风。在室内使用酒精时，需要保证良好通风，使用过的毛巾等布料清洁工具，在使用完后应用大量清水清洗后密闭存放，或放通风处晾干。
2、正确使用。使用前彻底清除使用地周边的易燃及可燃物，使用时不要靠近热源、避开明火。给电器表面消毒前，应先关闭电源，待电器冷却后再进行。如用酒精擦拭厨房灶台，要先关闭火源，以免酒精挥发导致爆燃。酒精每次取用后，必须立即将容器上盖封闭，严禁敞开放置。
3、适量储存。酒精是易燃易挥发的液体，居民在家中用酒精消毒时，建议购买民用小包装的医用酒精，单瓶包装不宜超过500毫升，绝不要在家中大量囤积酒精，以免留下安全隐患。
4、安全存放。酒精容器应首选玻璃或专用的塑料包装储存，并必须有可靠的密封，严禁使用无盖的容器。剩余酒精存放时特别要注意盖紧盖子，避免挥发，要避光存放在阴凉处，不要放在阳台、灶台、暖气等热源环境中。
5、加强教育。有幼儿的家庭，酒精应该放在小孩触摸不到的地方，避免误服。对于年纪稍大的孩子，家长可以给孩子讲解酒精的特性，教育孩子不要玩弄酒精，更不能用火点燃。
6、应急处置。如果酒精遗撒，应及时擦拭处理。酒精意外引燃可使用干粉灭火器、二氧化碳灭火器等进行灭火，小面积着火也可用湿毛巾、湿衣物覆盖灭火。如在室外燃烧，可以使用沙土覆盖。
二、含氯消毒剂安全使用注意事项
1、采取防护。含氯消毒剂一般具有很强的刺激性或腐蚀性，如果长时间直接和人体接触，对人的皮肤和粘膜有较大的刺激，调配及使用时必须佩戴橡胶手套。
2、正确使用。含氯消毒剂严禁与其他消毒或清洁产品混合使用。如84消毒液与洁厕剂混合，会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部而引发中毒。
3、规范用途。含氯消毒剂的漂白作用与腐蚀性一般较强，严禁与酸性物质接触，最好不要用于衣物的消毒，必须使用时浓度要低，浸泡的时间不要太长。
4、安全存放。含氯消毒剂应储存于阴凉、通风处，远离火种、热源，避免阳光直射，并应该放在小孩触摸不到的地方，避免误服。
5、应急处置。皮肤沾染含氯消毒剂原液时，必须立即用大量流动清水冲洗，眼部溅到含氯消毒剂时要用清水或生理盐水连续冲洗，并迅速送医院治疗。误服者可立即喂食牛奶、蛋清等，以保护胃黏膜减轻损害，然后进行催吐，并马上送往医院进行救治。
保护健康，安全第一。让我们一起努力，战胜疫魔，共同保护我们的美丽家园。
10到14天是一个很好的隔离观察期。
56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂可有效灭活病毒。
VC不能预防新型冠状病毒，也没有抵抗病毒的作用。
鼻孔涂香油阻止不了病毒进入身体。
病毒对紫外线和热敏感。
不能排除疫情下沉到青少年的可能，现在还是应该立足于防。
不要购买来源不明的禽类，也尽量避免和野生动物接触，不要吃野味。
不要随便触碰别人使用过的口罩，因为可能会交叉感染。
部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，多在1周后恢复。
曾接触过可疑病人，但目前没有出现任何不适，建议居家隔离观察14天，主要监测体温的变化状况。
吃大蒜胜过杀病毒的口腔药物？假的！缺乏科学依据和临床实验证据。
吃香蕉不会得新型冠状病毒感染的肺炎。病毒来源于动物，香蕉不是宿主。
除了怕热，病毒还怕空气流通。
处理戴过的口罩，用开水烫、焚烧、剪碎后扔掉，都是不推荐的方法。
处理完口罩后，记得及时用肥皂和流水洗手。
传染源目前所见主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者。
到目前为止还没有一个完全有针对性的药物，但科研和医学工作者已想了不少解决办法，疫情死亡率会再降低。
对3岁以下的孩子，不一定推荐戴口罩，建议通过减少外出来加强防护。
对一般人来说，只要不去人群密集的地方，和人保持一米安全距离，外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻，就已经能够防护。
对于普通民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。
对于疑似患有传染病的民众，应在就诊或接受调查处置时，将使用过的口罩交给相应工作人员，作为医疗废物进行处理。
多数患者预后良好，儿童病例症状相对较轻。
儿童患者相对较少，可能是因为家长对儿童的保护措施好于成人，也与儿童免疫力比较低，容易感冒，形成抗体和交叉免疫有关。
儿童应当在假期中注意保持健康规律的生活习惯，不要暴饮暴食，大一点的孩子不建议睡得很晚。
发热仍是新型冠状病毒感染的典型症状。
根据近期的临床资料看，病毒的传播力似乎有所增强。
喝白酒不能抵抗新型冠状病毒。
解除隔离和出院标准：体温恢复正常3天以上、呼吸道症状明显好转，连续两次呼吸道病原核酸检测阴性（采样时间间隔至少1天）。
尽量避免出门聚会、走亲戚。
居家隔离时，保持正常生活规律，适当休息、充足睡眠。
开窗通风，有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内空气。
抗艾滋病药物可试用治疗新型冠状病毒感染的肺炎。
科学家正在寻找新型冠状病毒中间贮主，2019的新型冠状病毒，最早发现在一种蝙蝠身上，但中间贮主尚未明确。
可能会通过接触传播。
可酌情选择居家可做的锻炼，减轻焦虑、保持好的心态。
口罩有没有呼吸阀都不影响对佩戴者的保护。
氯己定不能有效灭活病毒。
毛巾尽量一天一洗，床单、被子和衣物勤换洗，有条件时高温烘干。
每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时。
密切接触者居家观察时住单人房间，拒绝一切探访。
目前还没发现病毒发生变异。
目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品会传播病毒，可以放心吃。
目前没有循证医学证据表明抗流感药物如阿比多尔对于新型冠状病毒感染有预防作用。
目前没有证据表明，这次的冠状病毒会传染给猫狗。
目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。
目前尚无疫苗面世。
目前新型冠状病毒传染源尚未找到。
泡温泉、蒸桑拿等方式对消灭病毒毫无作用。
佩戴护目镜是对直接和病人接触的医生的防护建议，普通人出门没必要戴，不必抢购护目镜。
佩戴医用防护口罩，鼻夹向外，拉住耳带，确保鼻夹向上。
佩戴医用外科口罩，浅色朝里，深色朝外，金属条朝上。
平静状态下超过37.3℃，可以判断为发热。
潜伏期一般3-7天，最短1天，最长不超过14天。
轻症患者治愈后几乎不会留下后遗症，短期内不会造成二次传播。
人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。
日常防护选择医用外科口罩就好，N95口罩防病效果更好，但透气性较差，不适合长时间佩戴。
如出现发热伴有胸闷不适者，应保持高度警惕，尽早就医。
如果出门没有条件洗手，可使用免洗洗手液。
如果要对家中进行消毒，可以使用酒精（75%浓度）或84消毒液。
如果要遛猫狗，记得自己戴好口罩。回家后给猫狗彻底洗澡，用常用的洗浴产品即可。
如果最近既没有跟任何确诊或疑似病例接触过，也没怎么出门走动、聚餐，不必过度紧张，不需要特别消毒。
如口罩变得潮湿或被分泌物污染，必须立即换掉。
如无发热或流涕、打喷嚏、鼻塞等症状，口罩可以重复使用，但最好不超过半天。
如自觉严重，先去社区医院就诊。
若体温超过38℃，前往发热门诊。
若体温低于38℃，建议居家隔离，密切观察症状变化，根据说明书可以服用布洛芬等药物。
上厕所之后、吃东西之前、接触宠物之后、外出归来，必须洗手。
食物彻底煮熟后再吃，避免进食生食和未熟透的动物产品，包括蛋、奶、肉类。
收到快递，先用酒精擦一擦包装袋，打开以后再洗手，降低风险。
水杯、茶杯、餐具等使用过后应该随时消毒，可用消毒柜或沸水煮水15分钟，消毒后用流动的水冲洗干净。
听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐，有助于保持情绪稳定。
为避免在投递、配送中沾染病毒，可以让外卖或快递小哥把物品先放在门口，等他走了再拿包裹进屋。
无明显发热，但全身酸胀、腹痛腹泻，轻症隔离，重症就医。
吸烟可以预防病毒是从非典时期就存在的谣言。
洗手要用流动的水，让香皂或洗手液充分揉搓，不少于20秒。
现在看，超级传播者还没出现。
现在疫情进入比较严峻复杂的时期，疫情防控正处于关键期。
新型冠状病毒比SARS“狡猾” 。因为这病毒我们还不完全清楚在哪儿，可能还有很多轻症的，跟一般的感冒差不多。
新型冠状病毒与SARS同源性达85% 。
新型冠状病毒在潜伏期没有任何典型症状的时候已具备传染性。
熏醋对新型冠状病毒的预防作用微乎其微。而且醋酸挥发到房间后，可能对人体的呼吸道粘膜产生刺激作用。
一些棉布的、棉纱的口罩，保暖效果确实是好，但是不能防病毒。
医务人员会接触污染物，所以要戴手套。在外环境中，普通人接触的病毒量是有限的，勤洗手就可以了。
医用外科口罩虽然薄，但能够有效阻挡病毒入侵。
疑似病例既然已经报告、隔离，并不可怕。可怕的是我们还不知道的隐形感染者，因此要严格防控。
易感性低不等于不会感染，目前确诊的患者包括两岁的儿童，甚至9个月大的婴儿，婴幼儿的防疫工作不能放松。
疫情1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加。
疫情还将持续一段时间，目前不要出行，特别是武汉一带的。
应对疫情要抓住两个要害，一是早发现，一是早隔离。
用过的口罩不要随便放置，直接放到包里、衣服兜等处有可能持续感染。
阅读可缓解压力、转移注意力。
在家自制口罩不太靠谱。
在摘掉口罩时，要尽量避免触碰口罩的外表面。
这次疫情与传统流感季叠加，家长要理性评估儿童发热症状，避免盲目送医导致交叉感染。
只要正确佩戴合格口罩，一个就能达到防护效果。
中国疾控中心开始研发新型冠状病毒疫苗，目前已成功分离病毒。
重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。
主要是通过近距离的飞沫传播。
主要症状表现为发热、乏力、干咳。少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。
疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】
【8】、【新型冠状病毒患者主要临床症状】
感染新型冠状病毒患者主要临床症状为发热、乏力伴有咳嗽、气促等呼吸道症状，可导致呼吸困难。部分患者刚开始症状较轻，不会出现发热，多数患者为中轻症，少数患者病情危重，可导致肺炎、严重急性呼吸综合征等，甚至死亡。
【9】、【后勤人员如何做？】
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
【10】、【用过的口罩如何处理？】
普通人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，使用后按照生活垃圾的分类要求处理即可。疑似病人和其护理人员用过的口罩按医疗废物收集、处理。
【11】、【为什么要对密切接触者医学观察14天？】
根据呼吸道传染病的临床特点，潜伏期多为2～14 。目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要，这是一种对公众健康安全负责任的态度，也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者进行医学观察期定为14天，并对密切接触者进行居家医学观察。
【12】、【风疹疾病预防】
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?风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染疾病，春季是风疹的高发季节。病初1-2天症状很轻，可有低热或中度发热，轻微咳嗽、乏力、胃口不好，咽痛和眼发红等轻度上呼吸道症状;通常于发热1-2天后出现皮疹，皮疹先从面颈部开始，在24小时蔓延到全身。
皮疹初为稀疏的红色斑丘疹，以后面部及四肢皮疹可以融合，类似麻疹;出疹第二天开始，面部及四肢皮疹可变成针尖样红点，如猩红热样皮疹，皮疹一般在3天内迅速消退，留下较浅色素沉着。
在出疹期体温不再上升，病儿常无疾病感觉，饮食嬉戏如常。风疹与麻疹不同，风疹全身症状轻，无麻疹粘膜斑，伴有耳后、颈部淋巴结肿大。
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【疫情预防常识 _疫情预防小知识】【13】、【疫情防控期间居家生活安全小常识三、安全取暖】
1.煤炭取暖
燃烧煤炭取暖、烧炭火锅等，煤炭容易发生不完全燃烧，产生大量一氧化碳，如果房间密闭，通风不畅，很容易发生一氧化碳中毒事件；
2.燃气取暖
燃气不完全燃烧，如果时间过长，一氧化碳容易蓄积，加上天冷关窗，通风不畅，导致中毒发生。
3、急救方式
现场处理：进入中毒现场迅速打开门窗进行通风、换气，断绝煤气来源，迅速救出病人，置空气清新地方，使之呼吸新鲜空气，对症处理等。对昏迷病人采取平卧位，解开衣扣，松开腰带，保持呼吸道通畅，在此同时注意保温。如呼吸心跳已经停止，应立刻进行急救。
4、安全预防
1、用煤炭取暖的住户，居室内火炉要安装烟囱，烟囱结构要严密，排烟排气良好。空气湿度大、气压低的天气应格外注意，室内门窗不要封闭过严。
2、使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。
3、不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆。
4、使用燃气热水器时，应将其安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外。尽量使用烟道式燃气热水器，且对燃气热水器和排气扇要经常进行检查维护。
5、有条件的在一切有一氧化碳毒源的区域安装一氧化碳报警器。
【14】、【如何选择口罩】
口罩有多种类型，如工业用和医用等，常见的口罩有4类：
1 。普通脱脂纱布口罩，无法起到预防感染的目的，不建议使用；
2 。一次性医用口罩；
3 。一次性医用外科口罩。口罩由 3 层结构组成：外层阻水，防止飞沫进入口罩里面；中层过滤颗粒；内层能吸湿；
4 。一次性医用防护口罩，即通常说的 N95 口罩，过滤效果要求达到95%，同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。
日常防护可使用医用外科口罩，购买时应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
【15】、【什么是武汉新型冠状病毒的传播途径？】? 通过咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播；
? 触摸或握手等肢体接触传播；
? 触摸带有病毒的物体或表面，在洗手之前触摸嘴部、鼻子或眼睛等间接传播；
? 极少情况下，也会通过粪便传播。

疫情预防常识 _疫情预防小知识

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