【宝宝便秘如何调理】秋季干燥是宝宝便秘的一大诱因，但只要宝爸宝妈们注意调整宝宝的饮食习惯，也能帮助宝宝调理肠胃，远离便秘烦扰！
1、在两次喂奶间增加水分
充足的水分是宝宝排便通畅的前提，所以，还在喂母乳或喂奶粉的宝宝，可以在两次喂奶间喝一次水以增加水分 。
2、多喝果汁或菜汁
果汁、菜汁里含有丰富的维生素和纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动 。4个月以上的宝宝可以喝些果汁或菜汁，先喂1-2勺，如无异常再逐渐加量 。
3、将蔬菜加入辅食
宝宝满5个月后可以增加辅食，将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麦片内煮成菜粥，宝宝吃后也能达到通便目的 。
推荐阅读
- 破坏力最强的台风是几级，世界上破坏力最大的台风是几级
- 精品威锋源的源地址是什么
- 牛肉锅的做法
- 枇杷汁弄到衣服怎么洗干净
- 如何关闭微信开机自启动
- 如何自学硬笔书法
- 淡水珍珠和海水珍珠的区别
- 海鲜菇搭配禁忌
- 黑风洞是什么生肖