现在手机基本是每个人都有的 ， 没有手机会让生活非常的不方便 ， 但女性在生产后不适合那么快玩手机 ， 虽然手机使用非常的方便 ， 但毕竟手机还有少量的辐射 ， 不利于产后恢复 ， 而且手机容易让人玩的忘记时间 ， 造成眼部疲劳 ， 那么产后70天可以玩手机吗？
【产后70天可以玩手机吗】产后70天可以玩手机 ， 不过注意不能玩太长时间的手机 ， 手机本身有一定的辐射 。长时间玩手机还会造成眼睛的损伤 ， 产后70天的时候晚上关灯了之后就不要玩手机了 ， 此时要保持好的睡眠质量 ， 产后如果觉得无聊 ， 可以选择看电视或者看书 ， 长时间玩手机容易引起眼睛疲劳 ， 产后70天也可以多补充点维生素 ， 补充蔬菜水果的摄入 ， 从而让产后的身体恢复 。
产后70天玩手机的时候不要离宝宝过近 。因为手机总是对着宝宝 ， 可能会影响到宝宝娇嫩的皮肤 ， 产生一些不好的影响 。所以妈妈玩手机的时候要注意远离宝宝 。产后70天也要注意多喝点温开水 ， 防止感冒及着凉 ， 以免影响到哺乳问题 。
产后容易受到风寒 ， 此时需要好好调理身体 。如果是自然分娩至少需要休息30天 ， 剖腹产则至少休息40天 ， 在坐月子的时候要防止着凉及感冒情况出现 。
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