最近，新冠疫情又再次引发关注 。疫情防控措施在各地陆续升级，很多人开始关心自己的健康状况和家人的健康情况 。目前，有很多人关心的一个问题是，3+11健康监测家人要做核酸吗？
首先，我们需要了解一下3+11健康监测是什么 。3+11健康监测是指每隔3天进行一次健康上报，每11天进行一次核酸检测 。这是目前疫情下各地常用的一种疫情防控健康监测措施 。如果家人需要参与3+11健康监测，是否需要做核酸检测呢？
首先要明确的是，核酸检测是一种有效的新冠病毒检测方法 。如果家人曾经有过疫区旅行或接触过疑似或确诊患者等可能有感染风险的情况，那么建议做核酸检测，以便及时排除感染风险 。
然而，对于没有明确感染风险的家人来说，是否需要每隔11天做一次核酸检测呢？其实，并不是所有人都需要进行这种频繁的核酸检测 。对于一些低风险的人群来说，做核酸检测可能并不是必要的 。
那么，到底哪些人是低风险的呢？一般来说，对于不在前线工作、没有接触过确诊病例、没有疑似症状（如发热、咳嗽等）、没有出现与新冠病毒有关的症状等情况的人来说，不一定需要每11天做一次核酸检测 。
当然，虽然是低风险群体，但是大家还是需要履行健康监测的义务 。每隔3天进行一次健康上报，及时向疫情防控部门汇报自己的健康状况 。同时，如果出现发热、乏力、干咳、喉咙痛、流鼻涕等症状，要及时向当地防疫部门报告，并隔离观察 。这样，才能有效地减少疫情的传播风险 。
另外，面对疫情，除了健康上报和做核酸检测，大家还需要注意防护措施 。例如，做好个人卫生，勤洗手、戴口罩、避免聚集等 。如若必要，还需要尽量减少不必要的外出活动，如返乡、旅游等 。
【3+11健康监测家人要做核酸吗】总之，对于不同的家庭，应根据家人的实际情况来决定是否需要做核酸检测 。如果没有感染风险，不需要每11天做一次核酸检测 。但是，每个人都需要履行自己的健康监测义务，及时向当地疫情防控部门汇报自己的健康状况，同时做好个人防护措施，共同守护健康和生命 。
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