一、爆炒海蚌 。
1、准备食材:海蚌、食油、食盐、细香葱、蒜、姜、料酒、生抽、老抽、水淀粉、蚝油、白糖 。
2、先把蚌用水养2小时左右,吐沙 。
3、锅中放水,加入姜片和料酒烧开,将蚌氽烫到全部张开,再用流水再冲洗 。
4、把姜、葱、蒜切好,葱白和叶子分开 。
5、热油锅爆香姜、蒜、葱白、加入蚌翻炒 。
【海蚌怎么做好吃】
6、加入料酒除味 。
7、炒熟时加入适量生抽、老抽、盐、蚝油、糖、水淀粉炒匀 。
8、起锅时把葱叶放入即可 。
二、海蚌蒸蛋 。
1、准备食材:海蚌、盐、鸡蛋 。
2、将海蚌洗净,冷水下锅,煮开壳,挑出海蚌肉 。
3、将鸡蛋搅拌均匀,海蚌汤中放盐 。
4、将鸡蛋与汤汁混合,搅拌均匀,将泡沫捞掉 。
5、用微波炉蒸五分钟了,撒入葱花即可 。
三、海蚌红菇炖猪心 。
1、准备食材:猪心、红菇、海蚌、姜片、盐 。
2、猪心洗净切块,红菇、海蚌洗净备用 。
3、取沙锅汤煲,入水烧开,下姜片、海蚌、猪心,再下少许盐,大火煮开 。
4、待汤煮五十分钟左右,加入红菇,煮三五分钟 。
5、再用盐调好汤味,便可出锅 。
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