暖宝宝本来是一种医用的加热包，是为了给患者输液时给药液加热的一种一次性的加热包，暖宝宝内部发热反应属于氧化反应，原料和产物都没有毒性，因此，没有副作用 。
暖宝宝的主要构成成分暖宝宝由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成，其中原料层主要是有碳粉、铁粉、无机盐、水以及一些添加剂合成的聚合物，可在空气中发生氧化反应，放出大量的热，无纺布主要是用来包装里面的活性物质，具有不漏、透气的属性，明胶层主要是用来吸附衣服，以固定暖宝宝 。
长期使用暖宝宝对人体的影响暖宝宝的发热原理是化学放热，属于无气体产生的法学反应，对使用者没有危害，但是暖宝宝不适合长期使用，人体都具有自身的体温调节系统，长时间的使用暖宝宝会使人体的体温调节功能受到抑制，身体慢慢的食物御寒能力，在不适用暖宝宝的时候极容易风寒感冒 。
暖宝宝理疗保健作用1.暖宝宝主要功能是驱寒保暖，能促进人体的微循环，对手和脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的止痛功能 。
2.促进人体经络畅通，热敷相关穴位，有消除脾胃虚寒、经血不通等症状，具有活血化瘀的功效 。
3.对各种畏寒的疾病具有缓解作用，比如：关节炎、肩周炎、腰腿疼痛、风湿及类风湿 。
爱美之心，人人都有，尤其是女性，为了美花在大的代价也觉得值，很多年轻女性在冬季也是穿着短裙，为了不被穿的厚重影响自己的美好身材，保暖裤、暖宝宝就是她们的温度保镖，那么暖宝宝就真的这么好？暖宝宝有副作用吗？,
使用暖宝宝的注意事项1.暖宝宝不能直接贴在皮肤上，应贴在内衣的外侧，避免烫伤 。
2.暖宝宝在睡觉时不宜使用，避免烫伤 。
3.糖尿病和血液循环换障碍者以及皮肤热敏感度低的人不适合使用暖宝宝 。
4.小孩和高龄者也适合使用暖宝宝 。
5.暖宝宝内容物不能拆开，避免伤到皮肤和眼睛，若接触到皮肤或眼睛及时清理并及时就医 。
【暖宝宝有副作用吗 长期使用暖宝宝对人体的影响】
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