缓解痛经可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助 。
温胃健脾情绪低落时，可平衡并强化胃部，助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖 。玫瑰花还能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘 。饭后饮用效果最好 。
梳肝解郁玫瑰花中的精油成分可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受 。
玫瑰花是一种比较常见的中药，用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式 。常喝玫瑰茶能起到什么作用？那些人不宜喝玫瑰花茶？今天就给大家介绍玫瑰花茶的功效与禁忌 。,
去口臭玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香 。
减脂玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用 。
美容玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分，不仅能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，防皱纹，调理气血，改善内分泌失调，从而美容养颜 。
玫瑰花泡茶喝的功效补气调经将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用 。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效 。
提神醒脑热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3~5分钟，等香味逸出即可取汁饮用 。还可以根据口味加入适量蜂蜜 。本品可提神醒脑、减脂调经 。
美容减肥将6朵小玫瑰花、1片干柠檬及3片荷叶放入杯中，冲入沸水浸泡5分钟即可取汁饮用 。本品具有美容减肥、调经活血的功效 。
清肝明目玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用 。可清肝明目、降脂活血 。
玫瑰花是一种比较常见的中药，用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式 。常喝玫瑰茶能起到什么作用？那些人不宜喝玫瑰花茶？今天就给大家介绍玫瑰花茶的功效与禁忌 。,
玫瑰花的营养价值玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分，还有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种挥发性香味气体 。
玫瑰花的食用禁忌 0
1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用 。
2、因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。
3、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝 。
4、玫瑰花茶饭后饮用效果最好 。
玫瑰花茶的适合人群 1
1.上班族，电脑族，每天面对电脑，做办公室吹空调，皮肤容易变得干燥、暗黄者，喝玫瑰花茶可以活血化瘀，美容养颜 。
2.女子月经不调者，玫瑰花有缓解痛经、行气活血的功效，很适合月经不调的女子 。
3.情绪易躁者，玫瑰花茶有稳定情绪，辅助治疗抑郁症、烦躁患者，所以如果觉得自己不够冷静，易动怒，烦躁不安，可以多喝喝玫瑰花茶 。
4.皮肤有斑者 。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选 。
5.肝胃不和者 。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者 。
玫瑰花茶的泡法 2
养颜嫩肤玫瑰茶材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝 。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。
祛痘益母草枸杞玫瑰茶材料：益母草、枸杞子、玫瑰花各适量 。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可 。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣 。
降火金银玫瑰茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克 。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
功效:理气解郁，滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者. 。长期服用，效果显著 。
补血桂圆玫瑰茶 【玫瑰花茶的功效与作用 温胃健脾】 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵 。
做法:桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可 。
功效:养血滋阴，养颜润肤 。调节内分泌失调 。长期服用，效果显著 。
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