糖尿病人能吃蓝莓么 糖尿病人能吃芒果吗


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糖尿病患者非常适合吃蓝莓 , 因为蓝莓可以控制血糖 。此外 , 蓝莓还有增强视力的作用 。对于国外的研究 , 认为蓝莓中的花青素可以改善糖尿病患者的视力 。蓝莓是一种非常好的水果 。比如可以治疗糖尿病人便秘 , 尤其是糖尿病人 。因为自身的体质 , 容易便秘 , 可以服用治疗 。蓝莓能清除自由基 , 延缓衰老 , 改善糖尿病人的记忆力 , 强壮骨骼 , 对糖尿病人的许多自由基有增强免疫力的作用 。所以我个人建议糖尿病人每天可以少吃蓝莓 , 效果不错 。
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