【龙眼会胖吗 龙眼孕妇可以吃吗】大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。龙眼孕妇可以吃吗 ， 龙眼会胖吗很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
龙眼是日常生活中常见的水果 ， 热量很高 。每100g含有300卡左右的热量 ， 在体内会转化为脂肪 。而且桂圆含糖量比较高 ， 大量吃糖也会导致肥胖 。所以一般建议不要吃太多 。桂圆本身具有温肾健脾的功效 ， 对脾胃虚弱、风寒感冒有很好的辅助治疗作用 。也可用于失眠多梦导致精神萎靡的辅助治疗 。桂圆还有一定的抗癌作用 ， 可以抑制妇科疾病 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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