祛湿的中成药有哪些 祛湿的中成药饭前吃还是饭后吃好


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如果湿度太大,会导致肾虚、腰酸、肠胃不好等疾病 。祛湿中成药种类繁多,如芡实、五指桃、苍术、茵陈、五加皮、白茅根、茯苓、砂仁、冬瓜、白术等 。在日常生活中,也可以通过食疗来改善湿气重的情况 。除湿的食物有山药、薏米、莲子、冬瓜等 。它们可以相互结合,达到去除体内湿气的目的 。
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